感冒咳嗽是可以適當(dāng)?shù)呐懿?，但是不建議劇烈長時(shí)間的跑步。首先，感冒一般是由于機(jī)體免疫功能低下，而引起呼吸道感染病毒，細(xì)菌，支原體比較多見。在臨床上，這類患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的咳嗽，打噴嚏，流鼻涕，流眼淚，咽喉疼痛干癢等不適癥狀，如果這個(gè)時(shí)候患者沒有合并發(fā)燒，是可以跑步的。
首先，本身感冒咳嗽是由于機(jī)體免疫功能低下導(dǎo)致，如果這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)呐懿藉憻捝眢w，是可以增強(qiáng)患者免疫功能，有利于疾病早日康復(fù)。
而對于感冒咳嗽，如果同時(shí)合并有發(fā)燒的情況下，一般是不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楸旧戆l(fā)燒，機(jī)體體溫就高于正常，如果在劇烈運(yùn)動(dòng)內(nèi)臟產(chǎn)熱會(huì)更多，這時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，發(fā)熱的癥狀也會(huì)較前升高。因此，對于感冒咳嗽的患者，如果沒有發(fā)燒的情況下，是可以進(jìn)行跑步，如果沒有發(fā)燒，這時(shí)患者是可以跑步的。
