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• 不吃早餐的危害

  不吃早餐容易出現低血糖、容易便秘，會打亂了生物鐘的正常運轉、容易肥胖、影響記憶力等等。因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，會引起低血糖或者一些消化道不適。還容易引起膽囊的膽汁淤積。調查發現，常不吃早餐的病人，得膽結石的比較多一些。原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等。所以建議每天都要按時吃早餐，減少疾病的發生。

  

  01:16
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5161次

• 不吃早餐會得膽結石嗎

  不吃早餐容易得膽結石，但不一定肯定得。不吃早餐和不吃中午餐、晚餐，其實都容易得膽結石，并不單單是早餐。不吃早餐容易得膽結石，是因為如果你前一天晚上吃了飯以后，早起不吃，再到中午，它間隔的時間是最長的。而你中午吃完飯，你晚上不吃，你早起吃完飯，中午不吃到了晚上，它其實也是容易得膽結石的。只要你不定時飲食，膽囊排空，就是膽汁臨時放到膽囊里邊，它是你一吃完飯，它就要做收縮，收縮以后把膽汁擠到膽囊管里，膽總管里到消化道，這時候你不吃早餐的時候，它就不動了，相當于靜止的狀態下，膽汁在那一直濃縮，越來越稠，就容易形成結石。所以并不是單純的不吃早餐容易得結石，而是你不吃任何一頓飯都容易引起膽結石，它是膽結石形成的原因。

  

  01:25
  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 8385次

• 不吃早餐有什么危害？
  不吃早餐，可能會對人體產生多種危害，首先不吃早餐可能會造成低血糖癥狀，一般上午是人們工作最繁忙的時候，面對一天繁忙的工作，如果早上沒有攝入足夠的能量，則容易導致出現低血糖癥狀，影響健康及工作效率。其次不吃早餐，很容易患膽結石，不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石。最后，不吃早餐，也很容易患胃腸道疾病，長期不吃早餐會使人體的胃腸道（消化液）分泌紊亂，從而刺激胃黏膜引發胃炎。
  語音時長 01:17”
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-23 11418次

• 不吃早飯的危害有哪些
  現在社會上有些年輕人，早上起的晚，賴床，匆匆忙忙沒時間吃早飯。有些人長期熬夜，早上起不來床，起床時已經到了中午又沒吃早飯。有些女性為了節食減肥、健康也不吃早飯，其實這些都是對身體有危害的。第一，不吃早飯容易導致低血糖發生。因為夜間消耗了大部分的能量，早上需要通過進食早飯來補充糖分，補充能量。而不吃早飯，容易產生低血糖，這會引起心慌、乏力、手抖、出冷汗，嚴重時還會暈厥甚至是昏迷。第二，不吃早飯容易患膽石癥。因為不吃早飯，但是胃酸還在分泌，膽囊里面的膽汁也還會分泌，長期的膽汁分泌留在膽囊中，不能排出，在此沉淀之后，時間長了容易形成膽結石。第三，不吃早飯容易發胖。大家都認為不吃早飯可以保持身材苗條利于減肥，其實這是錯誤的。因為早上不吃早飯到了中午餓得更厲害，就要通過攝入更多的食物來補充，這樣更容易導致長胖。第四，不吃早飯容易便秘產生。因為不吃早飯，腸蠕動受到影響，長期下去容易出現便秘，這些都是對身體極為不利的。
  語音時長 02:15”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-04-25 111788次

• 長期不吃早餐的危害
  因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，低血糖會引起或者一些消化道不適，還有不吃早餐容易引起膽囊的膽汁淤積，調查發現常，不吃早餐的病人得膽結石的比較多一些，原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等，所以建議每天都要吃早餐，不要引起消化道不適的癥狀，以后才后悔莫及，按時吃早餐是很有必要的。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 2901次

• 早飯不吃的危害有哪些
  不吃早飯，膽結石的發生率也會比較高，在調查中發現膽結石的發生和女性不吃早飯，肥胖等危險因素有關，不吃早飯膽囊就不能很好的收縮排空，長期淤膽后就容易出現泥沙樣的膽汁沉積，形成結石，這是不吃早飯的一個害處。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-19 6303次

• 不吃早餐的危害
  不吃早餐的危害可能會引起注意力不集中、低血糖、營養不良、肥胖、膽結石等。1、注意力不集中：如果不吃早餐，上午可能會處于饑餓的狀態，使大腦無法得到充足的能量供應，引起大腦功能紊亂，因此可能會引起注意力不集中，還會影響到正常的工作和學習。2、低
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次

• 不吃早餐有什么危害？
  不吃早餐最大的危害就是使患者出現抵抗力下降，因為患者如果經常不吃早餐就會出現營養不良，嚴重的時候就可能會導致抵抗力下降，最后增加感冒和心血管疾病的風險。此外不吃早餐還有影響學習和工作能力的危害，因為早餐如果不是就無法供給大腦當中運轉所需要的營養物質；不吃早餐還容易引起便秘，因為不吃早餐的時候，內部和
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-09-25 9749次