問長期不吃早餐的危害

為你推薦

• 不吃早餐的危害

  不吃早餐容易出現低血糖、容易便秘，會打亂了生物鐘的正常運轉、容易肥胖、影響記憶力等等。因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定饑餓，會引起低血糖或者一些消化道不適。還容易引起膽囊的膽汁淤積。調查發現，常不吃早餐的病人，得膽結石的比較多一些。原因是不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成了膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石等。所以建議每天都要按時吃早餐，減少疾病的發生。

  

  01:16
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 5161次

• 不吃早餐會得膽結石嗎

  不吃早餐容易得膽結石，但不一定肯定得。不吃早餐和不吃中午餐、晚餐，其實都容易得膽結石，并不單單是早餐。不吃早餐容易得膽結石，是因為如果你前一天晚上吃了飯以后，早起不吃，再到中午，它間隔的時間是最長的。而你中午吃完飯，你晚上不吃，你早起吃完飯，中午不吃到了晚上，它其實也是容易得膽結石的。只要你不定時飲食，膽囊排空，就是膽汁臨時放到膽囊里邊，它是你一吃完飯，它就要做收縮，收縮以后把膽汁擠到膽囊管里，膽總管里到消化道，這時候你不吃早餐的時候，它就不動了，相當于靜止的狀態下，膽汁在那一直濃縮，越來越稠，就容易形成結石。所以并不是單純的不吃早餐容易得結石，而是你不吃任何一頓飯都容易引起膽結石，它是膽結石形成的原因。

  

  01:25
  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 8384次

• 不吃早餐有什么危害？
  不吃早餐，可能會對人體產生多種危害，首先不吃早餐可能會造成低血糖癥狀，一般上午是人們工作最繁忙的時候，面對一天繁忙的工作，如果早上沒有攝入足夠的能量，則容易導致出現低血糖癥狀，影響健康及工作效率。其次不吃早餐，很容易患膽結石，不吃早餐，積存一夜的膽汁沒有排入到腸道里面，最后形成膽汁淤積，形成膽固醇結晶，最后形成膽結石。最后，不吃早餐，也很容易患胃腸道疾病，長期不吃早餐會使人體的胃腸道（消化液）分泌紊亂，從而刺激胃黏膜引發胃炎。
  語音時長 01:17”
  吳剛 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-09-23 11418次

• 長期不吃早餐會胃癌嗎
  長期不吃早餐并不會得胃癌，胃癌的發生和一些高風險因素是有關的，比如說幽門螺桿菌感染，有慢性萎縮性胃炎或者胃內有腺瘤，胃部做過手術、有大量吸煙史、或者有遺傳因素等等。幽門螺桿菌感染，被認為和胃癌的發生是有關系的，幽門螺桿菌感染陽性的人群發生胃癌的風險性要高于陰性的人群，如果經常食用霉變的食物咸菜、腌制和煙熏的食品，并且過多地攝入食鹽都可以增加胃癌的危險性，所以盡量少吃這些食品，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，可以降低胃癌的發生。另外10%的胃癌病人有家族史，具有胃癌家族史的病人發病率高于人群2到3倍，除了這些因素胃癌的發生還和長期吸煙，有慢性反復發作的胃潰瘍，以及經常大量飲酒等因素有關。
  語音時長 1:44”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-16 5157次

• 為什么長期不吃早餐會胃痛？
  病情分析：長期不吃早餐會導致慢性胃炎的發生，從而出現胃疼現象。人體胃酸分泌的高峰在上午有兩個，分別是6點和10點左右。如果早晨不吃早餐，長期胃酸過多很容易導致胃炎的發生。大量胃酸沒有食物進行中和，長期刺激胃黏膜，甚至可能導致胃潰瘍的出現。意見建議：建議養成良好的飲食規律和習慣，確保早晨要吃早餐、營養搭配，同時飲食要以清淡容易消化的食物為主，忌辛辣刺激性食物、過酸、過甜食物，戒煙酒。必要時及時到醫院就診，進行相關檢查明確疾病，同時對癥用藥治療，定期復查。
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-12 10803次

• 長期不吃早飯有什么危害
  病情分析：長期不吃早飯，會使人體出現膽結石的可能性增加，因為不吃早飯，膽囊不收縮，導致膽汁無法排出，久而久之，膽鹽就會在其中聚集，形成膽囊結石，進而會引起腹痛，身體發熱等不適應的癥狀。另外，不吃早飯也會影響上午的學習，工作和生活，比如容易出現低血糖的癥狀，容易出現注意力不集中，心慌，影響學習，工作的效率。意見建議：建議一定要堅持吃早飯，同時要注意早飯的營養均衡搭配，注意各種營養物質和營養元素的攝入，早餐食物最好多種多樣，對人體健康非常有利。
  宋洪偉 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-10-20 2602次

• 不吃早餐的危害
  不吃早餐的危害可能會引起注意力不集中、低血糖、營養不良、肥胖、膽結石等。1、注意力不集中：如果不吃早餐，上午可能會處于饑餓的狀態，使大腦無法得到充足的能量供應，引起大腦功能紊亂，因此可能會引起注意力不集中，還會影響到正常的工作和學習。2、低
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-25 0次

• 不吃早餐的危害有哪些
  不吃早餐的危害可能有容易便秘、低血糖、胃酸分泌過多等疾病。1、容易便秘：在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，有利身體排毒，反之若不吃早餐養成習慣，就可能造成胃結腸反射作用失調，產生便秘，可以多吃些水果、蔬菜等含纖維素高的食物來改善便秘，如火龍果、香蕉、菠菜等，還可以順時針按摩肚子促進腸
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-17 637次