最近，我的一個朋友，他發(fā)現(xiàn)自己12歲的兒子有經(jīng)常手淫的現(xiàn)象。他擔心這會對孩子的身體造成不好的影響，尤其是擔心會影響孩子的身高，于是我陪他去了趟醫(yī)院。下面跟大家分享一下醫(yī)生對于這種情況是怎么說的：

12歲男孩手淫一般不會影響身高。身高通常受遺傳、青春期發(fā)育、生長激素和其他因素的影響。正常的手淫不會影響生長激素，所以適度的手淫不會影響身高。

認為手淫會影響身高的人主要是對手淫缺乏正確認識，認為手淫會排出精液，導致腎損傷，影響生長發(fā)育，從而影響身高。然而，手淫與最終身高之間通常沒有實際的相關性。青春期在性激素的作用下，性發(fā)育逐漸成熟，可能會出現(xiàn)自慰行為，過度手淫可能會引起尿道炎、性心理異常和性功能障礙等疾病。

針對我朋友的這種情況，醫(yī)生建議日常注意以下幾項：

1、保持良好的生活習慣：確保擁有足夠的睡眠，建議每天8-10小時。同時，鼓勵他們進行適度的戶外活動，如散步、跑步等，以促進鈣的吸收和骨骼的生長。

2、保持均衡的飲食：飲食對身高發(fā)育至關重要。確保他們攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。增加攝入如魚、禽肉、豆類、蔬菜等營養(yǎng)豐富的食物。

通過這次經(jīng)歷，我認識到了手淫對身體健康的危害。我也希望我的朋友能夠認真對待這個問題并積極采取行動來改善自己的健康狀況。我相信只要我們關注自己的身體健康并采取適當?shù)拇胧┚鸵欢軌驌碛薪】档纳罘绞胶兔篮玫奈磥怼?/p>