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• 脂肪肝的飲食禁忌

  脂肪肝現在是一個可逆性疾病。實際上來講，正常的肝組織里頭，脂肪含量大概在10%到15%左右，如果脂肪含量達到15%到30%，我們稱之為輕度脂肪肝，30%到60%我們稱之為中度脂肪肝，如果說一個肝組織里頭60%以上，都是脂肪細胞，我們稱之為重度脂肪肝。臨床上判斷脂肪肝往往是通過，B超醫生肉眼的主觀判斷，把它分為輕中重三度不同程度的脂肪肝。但脂肪肝是可逆的，往往脂肪肝的病人體重都比較大，所以說比較肥胖，BMI指數比較高，一般通俗地說管住嘴、邁開腿，往往能有效地減掉體重，脂肪肝往往會轉化成，程度輕一點或者完全恢復到正常狀態。所以對于脂肪肝的病人來講，沒有明確的說哪種食物不能吃，但是一定要切記，就是減少這種過度的膳食，高糖、高脂這種都要減少。最終核心目標，如果能把體重降下來，脂肪肝自然就會恢復到一定的程度。

  

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  樊華 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-09-07 21734次

• 脂肪肝飲食注意事項

  脂肪肝的治療，非藥物治療是一個非常重要的方面，特別是飲食治療。飲食當中我們需要注意控制總熱量，一般情況下我們在飲食的過程當中，可以多食用高蛋白的這種食物，盡量少食用碳水化合物，高脂肪的食物更是要盡量的避免。多食用蔬菜、水果、維生素，在主食當中我們主要以雜糧為主，這樣總熱量的攝入就能夠比較容易控制。一般情況下，我們在飲食控制的過程當中，體重最好是能夠逐漸的下降，這樣能夠達到一個減肥，減輕脂肪肝的一個目的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 14659次

• 脂肪肝孕婦飲食
  孕婦合并了脂肪肝，在飲食方面就需要清淡，要避免一些過分油膩，辛辣，刺激，霉變的食物。要避免抽煙喝酒。食物的種類要豐富，營養要均衡。孕婦的脂肪肝分為普通的脂肪肝和妊娠的脂肪肝。普通的脂肪肝是由肥胖代謝綜合征所引起來的，其主要是通過適當的減肥，控制飲食來處理。如果是妊娠脂肪肝，病情就比較兇險，比較嚴重，需要進行對癥處理，要嚴密觀測，嚴密的進行肝功能的檢查。必要的時候需要進行提前生小孩。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-26 1623次

• 孕婦脂肪肝飲食
  孕婦脂肪肝要首先排除急性妊娠期脂肪肝的可能，急性妊娠期脂肪肝是一種可能威脅生命的疾病，一旦確診要積極的終止妊娠，積極的護肝降酶退黃等治療以及綜合治療，包括營養支持治療。如果是孕婦存在輕微的脂肪肝，這種情況處理主要包括：第一，飲食調整，控制油膩食物，不要過度的進食蛋白質等，保持適當的蛋白質供應即可，維持豐富的維生素飲食，多吃蔬菜，適當的進行體育鍛煉，讓體重平穩的增加，不可增加過快。第二，如果肝功能正常，一般不需要使用藥物，如果肝功能輕微的異常，可以考慮選擇使用多烯磷脂膽堿，對孕婦對小孩沒有影響。最后一定要動態的觀察肝功能的變化，定期復查肝功能，肝臟彩超，血糖血脂的檢查。一旦有異常情況，一定要積極的接受治療。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-09 1891次

• 脂肪肝如何飲食
  病情分析：脂肪肝患者要低鹽、低脂、低糖飲食，不要吃肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、油炸食品、蛋糕、奶油、糖精、動物內臟、油條等，可以吃粗糧、蔬菜、水果、瘦肉等。意見建議：脂肪肝飲食控制為主，外加適當運動鍛煉，每日進行半小時到一個小時的有氧運動，包括跑步、瑜伽、跳舞、打球等，以達到控制正常的體重及血脂。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-14 1702次

• 脂肪肝如何飲食調理
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性的肝病，主要來自于不合理的生活飲食習慣。所以脂肪肝的消除要重視基礎生活飲食的調整，沒有特效的藥物可以治療脂肪肝。意見建議：首先應該限制飲食量，暴飲暴食容易造成脂肪肝的發生。其次要調整飲食結構，葷素搭配、以素為主。避免高脂高熱量的飲食，同時適當的多攝入一些新鮮的蔬菜、水果、粗纖維飲食等。還要配合一定量的體育鍛煉。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-08 1301次

• 脂肪肝飲食
  脂肪肝已經是當今社會最常見的一種肝病了。大家都知道肝臟是我們人體最重要的代謝器官，一旦發生病變，會嚴重影響我們的身體健康，因此保護好肝臟對于我們的健康是十分重要的。我相信大家都聽說過“食療”，都知道通過飲食可以調理疾病，那么脂肪肝的飲食調理到底是什么樣的呢？
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-23 17192次

• 脂肪肝飲食食譜大全
  脂肪肝的飲食要注意限制脂肪和碳水化合物的攝入：按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5到0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，例如魚類等。碳水化合物每天每公斤體重可給2到4克，食用糖的攝入不宜過多，高蛋白飲食每天每公斤體重可給1.2到1.5克。高蛋白可保護肝細胞，并能促進肝細胞的修復與
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 641次