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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36247次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時(shí)一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時(shí)候最好間隔2小時(shí)，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會(huì)引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64885次

• 豆?jié){和鈣片能一起吃嗎
  對于體內(nèi)有缺鈣的這類患者，可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){，同時(shí)吃一點(diǎn)鈣片。這樣能夠很快的補(bǔ)充患者體內(nèi)所需要的鈣質(zhì)。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質(zhì)，而且還含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對于體內(nèi)缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內(nèi)含鈣正常，這個(gè)時(shí)候不建議喝豆?jié){，又同時(shí)服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)豆?jié){，不需要再同時(shí)吃鈣片。必要時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一點(diǎn)維生素d3，能夠促進(jìn)鈣的吸收。
  語音時(shí)長 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 12150次

• 豆?jié){和蜂蜜能一起喝嗎
  豆?jié){和蜂蜜能一起喝。豆?jié){的主要成分是植物蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、磷脂等。蜂蜜的主要成分是蛋白質(zhì)、蔗糖、果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等活性物質(zhì)。這兩者并不存在相克的成分，因此豆?jié){和蜂蜜能一起喝。有些人認(rèn)為豆?jié){和蜂蜜中的有些成分，比如有機(jī)酸和蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生沉淀，不容易消化吸收，因此不能一起喝。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的，這兩者在胃內(nèi)根本不具備發(fā)生沉淀的條件，即使產(chǎn)生沉淀量也可以忽略不計(jì)。因此，豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的，一起喝不會(huì)對人體的健康造成不利影響，也不會(huì)影響豆?jié){和蜂蜜兩種營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
  語音時(shí)長 01:28”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-08 59645次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會(huì)影響到蛋白質(zhì)的吸收，因?yàn)槎际菍儆诟叩鞍踪|(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 南瓜能和紅薯一起吃嗎
  病情分析：南瓜和紅薯是可以一起吃的，這兩種蔬菜，都含有豐富的纖維素，也就是膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的情況發(fā)生。意見建議：但是具有高血糖的患者是絕對不可以吃的，這兩種食物都含有豐富的淀粉，淀粉在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化成糖分，會(huì)升高血糖，對于高血糖的患者是特別不好的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-14 7204次

• 芋頭和豆?jié){能一起吃嗎
  一般情況下，芋頭和豆?jié){是能一起吃的。芋頭中含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、淀粉、煙酸、維生素C、維生素B、多種礦物質(zhì)和微量元素。豆?jié){中含有大豆皂苷、多種維生素以及鈣、鐵、磷、鋅、硒等營養(yǎng)元素，這兩種食物成分不相抑制，還能為人體提供營養(yǎng)，所以能一起吃。芋頭的口感軟糯，在食用的過程中，可能會(huì)被噎住，而豆?jié){這種流質(zhì)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-04 1659次

• 芋頭和豆?jié){能一起吃嗎
  芋頭和豆?jié){通常能一起吃，注意適量即可。芋頭富含淀粉、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。淀粉可以提供能量，膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。豆?jié){則含有豐富的植物蛋白、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。植物蛋白是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，對身體的生長發(fā)育和維持正常生理功能起著重要作用。芋頭和豆?jié){搭配食用，可以實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)的互
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次