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• 人流后可以玩手機嗎

  流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續(xù)的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續(xù)使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網(wǎng)膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發(fā)酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-17 5257次

• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-09-20 47937次

• 長期玩手機對眼睛的危害
  長期玩手機對眼睛的危害包括以下幾種：第一，會引起眼睛干澀、刺癢，智能手機一般屏幕大，亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，聚精會神地盯著屏幕時，屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續(xù)地刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等癥狀出現(xiàn)；第二，易致視疲勞，長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續(xù)地刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時就會使眼睛特別疲勞，尤其當周圍環(huán)境暗，而手機屏幕亮時，對眼的損害尤其大，長此以往就會導致視力下降，近視度數(shù)加深的問題；第三，導致青少年近視，專注于手機游戲時由于手機上的字和圖片都較小，眼睛會不知不覺地離手機屏幕越來越近，長此以往很容易誘發(fā)近視眼，特別是十八歲以下處于生長發(fā)育期的青少年，近距離使用手機屏幕產生的熱效應也會對眼睛的健康造成威脅。
  語音時長 2:48”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-06 24066次

• 關燈玩手機對眼睛的危害
  我想我們身邊很多人，其實也包括我自己，現(xiàn)在在日常生活中基本上已經離不開手機了，時時刻刻都要看著手機，很多朋友在睡覺前也會爭分奪秒的看手機，其中有大部分人還會關燈看手機，關燈看手機對眼睛產生的損害是非常非常大的。手機里的藍光會對眼睛產生刺激，在睡覺前很多人關燈，藍光就會更加的明顯，藍光對眼睛長期刺激，就會造成干眼、異物感、酸澀感，甚至引起眼球疼痛等等不適。雖然經過休息大部分癥狀都會緩解，但是如果長期在黑暗的狀態(tài)下看手機，就會造成患者的視力下降甚至是損害黃斑區(qū)的視功能以及影響視神經，所以平時看手機一定不要關燈看手機，這樣對眼睛的損害是非常大。
  語音時長 1:06”
  宋晗 副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院

  2019-02-19 12406次

• 坐月子玩手機對眼睛有什么影響
  病情分析：坐月子玩手機對眼睛是有影響的，手機有一定的輻射，不但會刺激雙眼，還會引起眼疲勞，精神緊張，頭痛不適，影響身體恢復，距離寶寶太近，輻射也會影響到寶寶的身體健康。意見建議：坐月子期間盡量少玩手機，好好的休息，不要著涼，飲食增加營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激和冰冷的食物，一個月之內不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-15 3104次

• 手機對眼睛的危害
  長時間觀看手機可以對眼睛造成以下傷害：首先會引起眼睛干澀刺癢，由于現(xiàn)在手機屏幕大，亮度高，特別是夜晚長時間盯著屏幕，會對眼睛造成持續(xù)的刺激，造成淚膜破裂時間縮短，從而加劇眼睛淚膜破裂時間，造成干澀，刺癢等感覺，形成干眼癥；其次容易得近視，長時間看手機容易導致眼睛疲勞，因為眼睛長時間看近處，睫狀肌得不到緩解，從而形成假性近視，長時間后變?yōu)檎嫘越暎蛘叨葦?shù)加深。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-23 2802次

• 月子玩手機對眼睛有什么危害
  月子期間，新媽媽們身體處于恢復階段，此時過度使用手機對眼睛有多方面的危害。長時間盯著手機屏幕，不僅會導致視疲勞、眼球干澀，還可能增加近視的風險，影響睡眠質量，甚至引發(fā)眼部疾病。1、視疲勞與眼球干澀新媽媽在月子期間身體虛弱，眼睛也更容易疲勞。
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-18 0次

• 坐車玩手機對眼睛的危害
  坐車玩手機對眼睛的危害通常是容易造成視疲勞，具體如下。首先是由于坐車時，車身可能會出現(xiàn)顛簸和搖晃的情況，這樣有可能會造成手機與眼睛的距離、方位變化不定，而眼睛要看清手機的顯示內容，就需要在跳動的字里行間進行追趕性的調節(jié)，而這種高速、頻繁的調節(jié)就可能會使眼球內各組織的負擔加大，就會比較容易造成視疲勞。
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-03-09 1842次