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• 頭痛怎么緩解

  首先頭痛的人可以進行自我按摩，就是用手指在太陽穴的部位反復的以順時針和逆時針的方向按摩五分鐘，對頭皮或者是頸部的肌肉進行輕柔的按摩，或者是用手指壓迫穴位等等，這樣可以讓自己身心放松，減輕局部肌肉的痙攣，從而減輕頭痛。第二個方法是轉移注意力但頭痛不能緩解，可采用轉移注意力的方法像室外散步、打球、做些娛樂活動等，這樣就可以把頭痛的癥狀忘掉。第三個方法就是深呼吸可以消除焦慮，因為現在面對復雜的環境深呼吸是最有幫助的，可以鎮靜又可以恢復精神。如果患者經常感到疲乏、頭痛、頭暈，這個實際上是由于緊張導致的，所以有意識地進行呼吸練習可有效地解除上述癥狀，令人神清氣爽，精神煥發，可以有效的緩解頭痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3144次

• 偏頭痛怎么緩解.

  患者：您好，我患有偏頭痛，白天影響工作，晚上影響休息，有什么方法可以緩解呢？藥師：您好，偏頭痛是一種反復發作的，以一側或雙側搏動性，中至重度頭痛為特征的原發性頭痛，是臨床最常見的頭痛類型，它的發作機制比較復雜。一般患者可以通過改善生活習慣和服用藥物來緩解偏頭痛癥狀。1、改善生活習慣平時生活中，偏頭痛的患者要避免吃巧克力、奶酪和腌制食物，辛辣刺激的食物也要少吃，不要喝酒，保持足夠的睡眠，情緒穩定，不要隨便發脾氣，也不要去比較吵雜的地方等。2、藥物治療偏頭痛的患者在偏頭痛發作的時候可以服用非甾體抗炎藥，比如布洛芬、對乙酰氨基酚等來緩解疼痛。對于偏頭痛急性發作、疼痛難忍的患者也可以使用哌替啶等阿片類制劑，當由于其具有成癮性，一般只能應急不可以作為常規用藥。除了非特異性的止痛藥物外，偏頭痛的患者還可以使用特異性藥物，比如佐米曲普坦等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2007次

• 天氣熱頭痛是怎么回事
  天氣炎熱出現頭痛是比較常見的，主要是因為以下幾點：第1種原因，天氣在比較炎熱的時候，機體為了散熱，血管是擴張狀態的，這樣顱內顱外的動脈也處于擴張狀態，這樣進入顱腦的血流量發生變化，從而是可以出現頭痛的發作，這些患者進入比較涼爽的環境之后，頭痛通常能得到緩解。第2種原因，天氣炎熱出汗比較多，可以導致電解質的丟失，出現內環境的紊亂，內環境發生紊亂是有可能誘發偏頭痛發作。第3種原因，天氣炎熱導致中暑，可以引起腦水腫，這也是頭痛的原因。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-28 5092次

• 天氣熱了頭痛怎么回事
  天氣炎熱之后出現頭痛，是非常常見的一種現象，主要是因為以下方面的原因：第1種原因，天氣比較炎熱的時候，血管是處于擴張狀態的，這樣顱內顱外的動脈也是擴張的，可以導致血管收縮舒張功能異常，從而誘發血管性頭痛。特別是偏頭痛的患者，在天氣炎熱的時候，發作的頻率有可能是增加的。第2種原因，天氣炎熱的時候，出汗是比較多的，可以丟失大量的水分和電解質，這樣有些體質比較虛弱的人群，可能為此出現低顱壓，顱內壓力降低也是可以出現頭痛的。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-10-23 3365次

• 天氣熱了頭痛怎么回事
  病情分析：天氣熱出現頭痛考慮是由于顱內血管擴張所引起。天氣熱時容易引起全身血管擴張，顱內血管擴張時可以出現頭痛，嚴重時可以出現惡心、嘔吐。頭痛只是是一種癥狀，可有多種疾病所引起，包括原發性頭痛和繼發性頭痛。意見建議：建議不要在太熱的地方呆太長時間，注意防曬、防暑。平時生活作息不規律、才時間熬夜或是玩手機、壓力太大等因素也會引起頭痛，要避免這些情況，保持樂觀的心態。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-04 1201次

• 天氣熱頭痛是怎么回事
  如果天氣炎熱出現頭痛，那么有可能是出現了中暑的癥狀。夏季天氣炎熱，如果長期在高溫環境下工作，有可能導致中暑，輕微的中暑可以出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重者會出現煩躁，甚至意識不清，體溫高燒。輕微中暑出現頭痛，可以口服藿香正氣軟膠囊或者藿香正氣水進行治療。如果癥狀不能緩解，及時到醫院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-22 6104次

• 天氣一熱就頭昏腦脹
  天氣一熱就頭昏腦脹可能是生理現象所導致，也可能是中暑、低血壓等因素所引起。患者需要及時到醫院就診，在明確病因后積極進行相應的治療。1、生理現象：如果天氣一熱，外界溫度會比較高，可能會導致出汗增多、循環血量減少，就可能會使大腦缺血、缺氧，從而出現頭昏腦脹的癥狀。通常無其他不適的癥狀，建議患者到陰涼處休
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-28 144次

• 熱頭痛怎么緩解
  熱頭痛可能是神經性頭痛、腦供血不足等疾病導致，可以通過口服藥物以及手術等方式緩解。1、神經性頭痛：神經性頭痛通常是由于精神緊張引起，也有可能是不良的生活習慣導致，比如長期喝濃茶以及咖啡等，會刺激中樞神經導致出現頭痛，隨著疾病的發展還有可能會出現熱頭痛，可以服用甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。2、
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-28 180次