患者出現了肌肉拉傷,一般來講要一個月左右才能恢復好。主要是患者出現了肌肉的撕裂傷或者是部分的肌肉斷裂,可以進行保守治療,一般讓患者的肢體抬高,可以進行支具或者石膏固定兩周到三周,這樣可以避免肌肉進一步損傷。局部可以進行冷敷,減輕局部疼痛腫脹的情況。

患者可以口服活血化瘀的藥物,同時局部還可以進行理療,比如推拿,按摩,熱敷,紅外線照射,加速局部的血液循環,改善局部的癥狀,一般會出現肌肉的恢復。一般患者在治療的后期要進行功能鍛煉。

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