肌肉拉傷可能需要兩周到三周左右的時(shí)間才能好,與拉傷的嚴(yán)重程度以及個(gè)人護(hù)理有關(guān)。

肌肉拉傷一般是指肌肉在原動(dòng)物中急劇收縮或過度牽拉而引起的損傷,可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等多種癥狀。如果患者只是出現(xiàn)了輕度肌肉拉傷,而且在恢復(fù)過程中做了較好的護(hù)理,沒有進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng),通常恢復(fù)起來比較快,可能會(huì)在兩周左右的時(shí)間好。如果患者出現(xiàn)的肌肉拉傷情況比較嚴(yán)重,而且在恢復(fù)過程中沒有做任何的護(hù)理,甚至進(jìn)行了重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng),恢復(fù)的速度就會(huì)比較慢,可能需要三周左右的時(shí)間。

一旦出現(xiàn)肌肉拉傷需要及時(shí)制動(dòng),以免對(duì)拉傷的肌肉造成二次損傷,可以在24小時(shí)內(nèi)冰敷,能夠減輕局部的疼痛感,也可以在48小時(shí)后熱敷,能夠緩解局部的腫脹感。

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