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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46962次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53384次

• 拉傷肌肉多久才能恢復
  患者拉傷了肌肉，一般要根據患者肌肉拉傷的程度，才能知道它恢復的情況。單純的肌肉拉傷，一般可以進行保守治療，它恢復的時間是一個月左右。如果是出現了肌肉的斷裂，要積極的進行手術治療，使肌肉進行吻合，它恢復的時間，一般要兩個月左右。首先要讓肢體進行石膏，或者支具固定，這樣有利于肌肉的愈合。愈合之后，由于時間固定久，容易造成肌肉的萎縮，肌肉的僵直。這個時候，要加強肌肉的功能鍛煉，使關節進行屈伸運動。在運動前一般可以進行理療，推拿，按摩，使周圍的肌肉松弛，軟化，有利于功能鍛煉。
  語音時長 01:18”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 5261次

• 肌肉拉傷多久才能恢復
  患者出現肌肉的拉傷，恢復起來一般要根據當時肌肉拉傷的嚴重程度有很大的關系，屬于一級、二級的肌肉拉傷，一般可以采取保守治療，恢復的時間是一個月左右。如果是三級的損傷，患者出現肌肉的斷裂，一般要進行手術治療，恢復的時間相對要長一點，一般要一個半月到兩個月。患者出現肌肉拉傷，要積極的進行診斷處理，首先要分析患者的肌肉拉傷是否出現開放外傷，要及時的進行清創縫合，有的患者出現肌肉的痙攣可以口服肌肉松弛藥，口服活血化瘀的藥物，還要進行止痛治療，比如口服非甾體抗炎藥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:08”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 9144次

• 腿部肌肉拉傷怎樣緩解
  腿部肌肉拉傷以后的病人主要還是表現為疼痛的癥狀。嚴重的可能會影響到正常活動甚至會有皮下瘀血腫脹比較厲害。對于這種情況的治療，要想恢復的話首先，需要嚴格的臥床休息保護，是促進恢復最好的條件。如果繼續活動勞累就會加重損傷，并且不利于損傷修復。一般對于這樣的病人傷后48小時以后可以熱敷或者燙洗都可以的，起活血化瘀消腫止痛的作用。再就是對于腫痛厲害的可以抬高患肢，這樣有利于靜脈回流有利于消腫。如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。對于肌肉拉傷一般好好注意休息保護七到十天左右，大部分慢慢就會好起來的，一般嚴格的注意休息保護，不會留下后遺癥的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-21 2701次

• 肌肉拉傷多久能好
  病情分析：輕微的肌肉拉傷大約一周可以恢復，在此期間臥床休息和制動有利于恢復，嚴重的肌肉拉傷需要2~3周恢復，并有明顯疼痛和活動受限等癥狀是癥狀受傷后48小時可進行冰敷，48小時以后可作為熱敷在醫生指導下進行康復鍛煉并堅持服藥。意見建議：患者應注意休息，做好患肢保暖，防止受涼，飲食上多吃含蛋白質豐富的食物。此外，飲食上還要多吃含鈣質，維生素豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，多吃牛奶。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-26 402次

• 肌肉拉傷多久才能好
  肌肉拉傷可能需要兩周到三周左右的時間才能好，與拉傷的嚴重程度以及個人護理有關。肌肉拉傷一般是指肌肉在原動物中急劇收縮或過度牽拉而引起的損傷，可能會導致患者出現肌肉疼痛、腫脹、活動受限等多種癥狀。如果患者只是出現了輕度肌肉拉傷，而且在恢復過程中做了較好的護理，沒有進行重體力勞動或劇烈運動，通常恢復起來
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 肌肉拉傷多久好
  肌肉拉傷的恢復時間因傷勢嚴重程度和個人體質差異而有所不同，一般情況下，輕度拉傷可在數周內恢復，而重度拉傷則可能需要數月時間。一、恢復時間受多種因素影響肌肉拉傷的恢復并非一蹴而就，它受到拉傷程度、個體差異、治療方法以及康復措施等多重因素的影響
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次