失眠，吃飯沒有胃口，心情不愉快可能是植物神經功能紊亂、神經衰弱、抑郁癥等原因導致，需要根據病因進行針對性治療。
1、植物神經功能紊亂：常為患者經常心理壓力大、精神緊張、神經受到刺激等導致的。患者可表現為食欲不振、吃不下飯、失眠、情緒低落，還有可能出現胸悶、心慌等癥狀。患者可進行心理治療，調整好心態，放松精神，保持情緒的穩定，同時還可以請遵醫囑服用谷維素片、維生素B1片、甲鈷胺片等藥物進行治療。
2、神經衰弱：神經衰弱患者癥狀可輕可重，受心理社會因素影響較大。患者可出現低落消極的情緒，也可以出現食欲下降、吃不下飯、睡眠障礙、失眠、頭暈眼花等生理功能紊亂的表現。臨床上主要采取心理治療，讓心理醫生幫助患者緩解壓力、解決問題。也可以在醫生的指導下服用安神補腦液、逍遙丸、九味鎮心顆粒等進行治療。
3、抑郁癥：抑郁癥患者以情緒長，時間低落，消沉為主要特征，并可伴有幻想妄想，抑郁癥患者也可以出現相應的軀體癥狀，包括食欲下降，吃不下飯、心情不愉快等，臨床上主要采用藥物治療，比如鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸安非他酮片等藥物。同時需要輔助心理治療與物理治療，如支持性心理治療、重復經顱刺激治療等。
除以上常見的原因外，還有可能是焦慮癥等，患者平時應多出去走走，適當運動，有助于病情的恢復。
