正常人應(yīng)該一天拉一次大便,一個星期不拉大便,這明顯的屬于是便秘。

便秘是臨床上常見的癥狀之一,隨著現(xiàn)代人們生活習(xí)慣的改變,飲食逐漸精細化,粗糧食物大大減少,再加上體力活動減少,便秘的人越來越多。各個年齡段的人都會有便秘的發(fā)生,女性比男性要多一些,老年人比青壯年人要多一些。便秘發(fā)生以后,患者很是苦惱,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。分類:便秘大體上可以分為兩大類,一種是功能性便秘,一種是器質(zhì)性便秘。人們的進食量少或者食物過于精細,食物缺乏纖維素,對結(jié)腸黏膜的刺激性減少腸道,腸道蠕動減慢。生活節(jié)奏加快,工作緊張,活動減少腸道痙攣,精神因素等都可以引起功能性便秘的發(fā)生。內(nèi)分泌紊亂,直腸肛腸的疾病,神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,某些影響胃腸道蠕動的藥物都可以引起器質(zhì)性的便秘。便秘注意事項:1、平時的飲食一定要注意,不能吃得過于精細。適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖w維素的食物,比如韭菜,芹菜,香蕉,番茄,紅薯,豆角等等。還要注意多喝水,最好是每天早晨起來以后先喝一杯水。2、養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣。每天固定的時間即使沒有便意也要去廁所里蹲一蹲,時間久了形成習(xí)慣,便秘就不容易發(fā)生了。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 99精品国产在热久久| 最新浮力影院地址第一页| 动漫裸男露ji无遮挡网站| 日韩午夜电影网| 高级秘密俱乐部的娇妻| 亚洲乱码无限2021芒果| 国产精品无码av天天爽| 欧美视频一区在线观看| 99久久免费国产精品| 亚洲综合久久精品无码色欲| 大片毛片女女女女女女女| 男女一边做一边爽免费视频| 一区二区三区日韩| 人妻尝试又大又粗久久| 天堂中文8资源在线8| 深夜A级毛片视频免费| 97久久香蕉国产线看观看| 亚洲国产精品无码久久久| 国产精品久久久久久久久电影网 | 久久亚洲精品11p| 国产91在线看| 女人18毛片a级毛片免费视频| 福利在线小视频| 97福利视频精品第一导航| 亚洲国产欧美另类| 国产成人cao在线| 无码人妻久久一区二区三区不卡| 色婷婷在线视频| www320999com| 亚洲伊人精品综合在合线| 国产乡下三级全黄三级bd| 女人张腿让男桶免费视频大全| 欧美精品黑人粗大视频| 顾明月媚肉生香全文| 一个人看的www免费高清| 亚洲国产精品一区二区九九| 国产乱码卡一卡2卡三卡四| 女同久久另类99精品国产 | 三级黄在线观看| 亚洲欧洲精品久久| 国产丰满老熟女重口对白|