吃什么長卵泡

一般患者吃藥物和食物可以長卵泡,藥物要遵醫囑服用,食物要注意營養均衡。

1、藥物:

遵醫囑服用枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片等藥物可以長卵泡,枸櫞酸氯米芬膠囊適用于體內有一定雌激素水平的人群,下丘腦-垂體-卵巢軸反饋機制正常。來曲唑片是芳香化酶抑制劑,通過抑制雄激素轉化為雌激素,對雌激素受體和子宮內膜沒有影響,選擇該藥物來長卵泡效果較明顯。

2、食物:

吃谷物可以長卵泡,谷物是屬于植物的雌激素食物,谷類食品包括大麥、玉米、燕麥、大米、小麥等。食用豆類還能刺激雌激素分泌,有效促進卵泡發育,豆類包括黑豆、紅豆、綠豆、豌豆和蠶豆。多吃富含維生素C的食物,因為長卵泡需要維生素C的參與,為了達到長卵泡的目的,可以多吃韭菜、菠菜、青椒、花椰菜、卷心菜、西蘭花等蔬菜。

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