橘子能治便秘嗎

橘子一般是不能治療便秘的,只能夠起到緩解的作用。

橘子中含有豐富的維生素C,能夠參與人體的免疫反應,適當的吃些橘子能夠提高身體的免疫力,而且維生素C還能夠清除體內的自由基,起到一定的抗氧化效果。橘子中含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,如果患者出現了便秘的情況,可以適當的吃些橘子進行緩解,但是無法起到治療便秘的效果。

便秘是一種排便困難的感覺,有可能是因為不良生活習慣造成的,還有可能是慢性結腸炎引起的。如果患者出現的便秘是由于不良生活習慣造成的,可以通過吃橘子的方式進行改善。如果便秘是慢性結腸炎引起的,吃橘子無法達到改善的作用,需要通過服用柳氮磺吡啶腸溶片等藥物來改善。

平時可以多做一些體育鍛煉,能夠提高身體素質,降低便秘的幾率。

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