50多了頸椎病總是不好可以改善不良的生活習(xí)慣、口服藥物、物理治療等方法改善，有助于減輕癥狀。
1、改善不良生活習(xí)慣：
頸椎病的形成原因主要考慮與不良的坐姿、不良睡姿、過度頸部運動、過度勞累等因素有關(guān)。建議頸椎病患者，平時一定要改善不良生活習(xí)慣，避免長時間低頭看手機或看書，睡覺時也應(yīng)避免使用過高的枕頭，以免導(dǎo)致病情加重。通過及時糾正不良生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。
2、口服藥物：
如果患者出現(xiàn)了明顯的頸肩部疼痛、頭暈、頭痛等癥狀，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用藥物的方式緩解，常用的藥物主要包括布洛芬緩釋膠囊、頸康膠囊、甲鈷胺片等。通過用藥的方式，能夠使癥狀有效減輕。
3、物理治療：
常用的物理治療方法主要包括超短波療法、超聲波療法、高電位療法等，通過物理治療的方式，有助于擴張局部血管，改善局部血液循環(huán)，解除肌肉以及血管痙攣的狀態(tài)，對促進神經(jīng)和肌肉功能恢復(fù)有幫助。
除以上方法以外，對于經(jīng)保守治療無效的患者，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮通過手術(shù)的方法治療，比如頸椎前路手術(shù)、頸椎后路手術(shù)等。
