腎虛可以用食療的方式進(jìn)行補(bǔ)腎,一般可以吃具有補(bǔ)腎功效的食物和藥物來進(jìn)行改善,食物方面可以選擇一些動(dòng)物腎臟,例如豬腎、羊腎等,這些動(dòng)物腎臟可以改善腎虛引起的腰痛、性欲下降等癥狀。還有一些別的食療方法,如:早晚各1次服用龍眼肉粥、吃炒熟的黑芝麻,或者用枸杞子泡茶,每日20克,也可以早晚吃核桃1-2個(gè),長期堅(jiān)持會(huì)有一定的補(bǔ)腎效果。
腎虛食療
概述:
腎虛的藥物治療:
對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。日常可以多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物,也可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理,如果脾胃消化不好、吃東西比較難消化,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍龋阅軌虼龠M(jìn)消化吸收。注意:在服用方法上,飯前服用效果更好。
腎虛患者日常注意事項(xiàng):
腎虛患者用藥期間,不可同房過頻,并且鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì);注意飲食清淡;經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng),這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣;多做一些刺激腳心的按摩,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進(jìn)睡眠,增進(jìn)食欲。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
以上內(nèi)容僅供參考
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脾腎虛寒食療患有脾腎兩虛的患者臨床上建議吃些健脾益氣,補(bǔ)腎利水的食物。可以多吃干果類食物,例如核桃等,以及木耳、銀耳、紅薯、土豆等食物來進(jìn)行調(diào)理,口服枸杞子粥和紅豆薏米粥進(jìn)行調(diào)理治療。在食療的基礎(chǔ)上,也可以服用一些溫補(bǔ)脾腎的中成藥制劑。像先天稟賦不足,患者的生活習(xí)慣不好,抽煙酗酒、熬夜等,以及患者貪涼,愛吃生冷食物等都是引起脾腎虛寒的原因。常表現(xiàn)為渾身無力、消化功能較差、嗜睡、精神萎靡不振、腹瀉、腹痛等。長此以往,影響患者的身體健康。患者可以在食補(bǔ)的基礎(chǔ)上,配合使用具有溫補(bǔ)脾腎的中成藥制劑,例如較為常用的固精補(bǔ)腎丸,滋補(bǔ)腎陰腎陽,補(bǔ)脾養(yǎng)精,能夠很好地改善患者因脾腎虛寒而導(dǎo)致的癥狀。如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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高血壓食療高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的,首先我們說的高血壓的病人,什么可以吃什么不能吃,排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食,比如說鹽越高的東西,含鹽量越高的越咸的東西越不能吃,比如說豆腐乳咸菜,因?yàn)辂}攝入越高,你的這個(gè)體內(nèi)的水鈉越容易潴留,越容易導(dǎo)致高血壓,所以一定要吃得清淡,這是首要的。另外高血壓往往是一個(gè)合并出現(xiàn)的,有高血壓的病人大部分病人都有高血脂,有些人還有高尿酸血癥,還有高血糖癥,這樣的話在飲食的控制中,也要注意相關(guān)的一些因素,比如說有些含高脂肪的飲食,高脂肪的飲食盡量要少吃,比如說很肥的肉,除了很肥的肉之外,還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕,這些脂肪含量很高的飲食,就要盡量的避免。還有病人問,那雞蛋能不能吃,雞蛋是可以吃的,但是看你每天要吃多少,雞蛋主要是蛋黃里面,含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話,盡量要少吃蛋黃,因?yàn)榈包S的膽固醇含量很高,如果長期吃雞蛋的話,這個(gè)血脂也會(huì)升高的。另外高血壓的病人,有些病人他有糖尿病,如果你有合并糖尿病的話,那也要免糖的飲食,就是很甜的飲食不要吃,非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病,只是單純有高血壓的病人的話,那水果我們還是建議要吃的,因?yàn)樗缓罅康睦w維素,大量的維生素,這樣的話會(huì)促進(jìn)血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜,我們建議病人吃大量的,含鈣高的綠色的蔬菜,比如說芹菜白菜,這些蔬菜它都含有大量的鈣,含大量鈣的這種植物蔬菜,對(duì)控制血壓是有幫助的,食療大概主要是這些。
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腎虛怎么食療如果患者有腎虛,可以吃以下食物:如羊肉,狗肉,韭菜,海參,干貝等,以上食物有補(bǔ)腎虛的作用。在做食療的基礎(chǔ)上,患者還可以用藥物來進(jìn)行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿,早泄等癥狀,如果只是想暫時(shí)性改善,可以選擇服用西藥,如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話,服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種中成藥制劑,功效是溫腎除濕,對(duì)腎虛引起的陽痿,早泄,遺精等癥狀有很好的治療作用。在治療期間,患者注意生活要規(guī)律,不要熬夜,酗酒,抽煙等,保證充足的睡眠,早睡早起。語音時(shí)長 01:13”
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如何食療補(bǔ)腎虛如果患者有腎虛,可以吃補(bǔ)腎的食物來進(jìn)行食療。如可以吃羊肉,狗肉,韭菜,海參,桑葚,枸杞等,以上補(bǔ)腎的食物有一定的改善腎虛的作用。如果患者腎虛比較嚴(yán)重,這時(shí)還可以通過藥物來進(jìn)行治療。如患者經(jīng)常出現(xiàn)陽痿,早泄,遺精等癥狀,如果只是想暫時(shí)性改善,可以選擇服用西藥。如果想要平時(shí)長期調(diào)理的話,可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑,功效是溫腎除濕,他它對(duì)腎虛引起的遺精,遺尿,早泄等癥狀有很好的治療作用。在治療期間,患者應(yīng)該注意多做戶外運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:13”
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腎虛如何食療病情分析:腎虛分為腎陽虛和腎陰虛。一般腎陽虛可適當(dāng)吃一些羊肉、韭菜等溫?zé)岬氖澄铮I陰虛應(yīng)適當(dāng)吃甘涼滋潤的食物,如鴨肉、芝麻、百合等。意見建議:腎陽虛患者應(yīng)少食黃瓜、藕、梨等性質(zhì)寒涼生冷的食物,腎陰虛者應(yīng)少吃狗肉、羊肉、辣椒等辛辣、燥熱的食品。腎虛患者最好是去醫(yī)院查明病因,在中醫(yī)師評(píng)估指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療,這樣是最好的,一般可應(yīng)用中成藥進(jìn)行治療,如果渾身乏力沒精神,且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜泄叹慕饳炎拥龋哂醒a(bǔ)腎益精的功效。注意:在服用方法上,飯前服用效果更好,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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如何食療補(bǔ)腎虛?病情分析:可以通過食療的方法補(bǔ)腎虛,多吃具有補(bǔ)腎作用的食物是能夠更好的治療腎虛。如果腎虛的癥狀比較輕,是可以單純采用食療的方法補(bǔ)腎虛的。意見建議:建議最好采用藥物配合食療的方法治療腎虛。比如可通過中成藥溫腎蘇拉甫片慢慢調(diào)理,同時(shí)暫時(shí)性改善陽痿癥狀可服用希多邦他達(dá)拉非片。同時(shí)注意多吃補(bǔ)腎的食物,比如山藥,黑豆,韭菜,枸杞子,干貝,鱸魚,桑葚,干姜,冬蟲夏草等。
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腎虛怎么食療中醫(yī)上來講,腎是五行中的水,屬顏色中的黑色,顧認(rèn)為“黑可入腎”,可以補(bǔ)腎填髓,緩解腎虛癥狀,常見的黑色食物有黑芝麻、黑豆、黑棗等等。同時(shí)可以有吃一些補(bǔ)腎益氣的作用的食物,比如鴨血、豬血、動(dòng)物骨髓(如豬、羊、牛)、牡蠣等等。當(dāng)然也要注意水果蔬菜的適當(dāng)攝入,但是要注意飲食中需要盡量避免辛辣、生冷、寒涼、
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腎虛的食療腎陰虛主要表現(xiàn)為頭暈、耳鳴、失眠、健忘、咽干口燥、腰膝酸軟、盜汗等虛熱癥狀,對(duì)于腎陰虛的患者,在平時(shí)可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等藥食同源的食物;而腎陽虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、腰膝酸冷疼痛、尿頻、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕等虛寒的癥狀,在平時(shí)可以吃韭菜籽、核桃仁、鹿茸等溫補(bǔ)腎陽的中藥。
