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• 冠心病怎樣飲食調(diào)養(yǎng)比較好

  傳統(tǒng)上中國人就是認(rèn)為，我們生了什么病要補(bǔ)一補(bǔ)，要改善一下，但是冠心病是一個(gè)富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個(gè)病往往都跟飲食有關(guān)系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補(bǔ)，切記不用增加營養(yǎng)改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點(diǎn)。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個(gè)簡單的，一個(gè)膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。

  

  01:10
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-06-15 7096次

• 冠心病人群

  我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個(gè)很老的話題，就是哪些病人，也有這個(gè)冠心病的高危因素，臨床上比如說一個(gè)重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個(gè)比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個(gè)高尿酸血癥，另外還有一個(gè)，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個(gè)早期治療，另外是及時(shí)的警覺，比如說你血壓很長時(shí)間沒有控制，血糖很長時(shí)間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo)，這要及時(shí)合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。

  

  01:42
  盧長林 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-07-11 7123次

• 冠心病怎么調(diào)養(yǎng)
  要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在飲食上選擇低脂、低膽固醇飲食，保持大便通暢，要多吃新鮮的瓜果蔬菜，限煙限制酒。肥胖的人應(yīng)該控制體重，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免疾病的誘發(fā)因素，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，避免競賽還有摒氣的用力動(dòng)作，而且還要避免精神緊張和長時(shí)間的工作。當(dāng)心絞痛發(fā)生的時(shí)候應(yīng)該立即停止進(jìn)行的活動(dòng)，休息片刻。學(xué)會心絞痛發(fā)作的緩解方法，自我監(jiān)測服用藥物的各種副作用，隨身攜帶硝酸甘油搶救藥物和健康援助卡。
  語音時(shí)長 1:16”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-22 2118次

• 冠心病人怎樣鍛煉
  冠心病患者在平常參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，也有利于增強(qiáng)身體的抗病能力，改善動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，比如可以選擇快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳這些有氧運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好是控制在30分鐘左右，以不感覺到勞累為宜，而且平常還要注意適當(dāng)飲水，注意防寒保暖，在天氣炎熱或者是寒冷的時(shí)候，盡量的在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。除了體育鍛煉，冠心病患者在平常還要遵醫(yī)囑用藥，而且在用藥期間也要適當(dāng)活動(dòng)，飲食上還要清淡，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，同樣有利于病情的控制。
  語音時(shí)長 01:11”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-05-18 970次

• 冠心病人怎樣鍛煉
  病情分析：冠心病人選擇鍛煉的方法還是要選擇一些比較平緩的運(yùn)動(dòng)方式是比較好的。盡量不要選擇一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如說可以選擇一些散步慢走打太極拳，這樣的運(yùn)動(dòng)方法都是比較好的。意見建議：除了要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣以外，在飲食當(dāng)中也是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式。要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-18 1702次

• 冠心病人吸氧好嗎
  病情分析：冠心病吸氧比較好，有利于改善患者的血供，減少患者的心肌氧耗，減輕患者的胸痛胸悶癥狀。冠心病患者，尤其在冠心病心絞痛心肌梗死的時(shí)候，吸氧能夠明顯減輕患者的癥狀，在現(xiàn)場同時(shí)服用治療冠心病的藥物，患者的癥狀能夠改善。意見建議：對于冠心病患者，平時(shí)要注意飲食上以清淡易消化的食物為主，避免辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，避免勞累，控制好血壓，血糖監(jiān)禁，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-10-27 2203次

• 冠心病調(diào)養(yǎng)與護(hù)理
  冠心病的調(diào)養(yǎng)與護(hù)理，包括精神，飲食，運(yùn)動(dòng)和服藥等方面，在冠心病的保養(yǎng)中，不只是要注意身體，更是要注意精神對疾病的影響，飲食不當(dāng)是引起冠心病的主要原因之一，所以健康的飲食可以降低血液中的膽固醇濃度，改變冠心病的發(fā)病率，包括戒煙戒酒，不喝濃茶和咖啡，作息要規(guī)律，要保證足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)還要防止呼吸道感
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 152次

• 冠心病應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)
  飲食方面一定要注意清淡少吃或者是避免吃動(dòng)物脂肪類比較多的內(nèi)臟，高膽固醇的食物，如豬肉豬油等盡量不要吃，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果，可以選擇西蘭花芹菜菠菜胡蘿卜水果箱柚子獼猴桃火龍果。在生活方面一定要注意避免過度的勞累和精神緊張，另外需要注意保暖避免溫差比較大。控制體重，如果是肥胖一盡量的減肥，通過鍛煉身體
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 218次