高血壓能吃香蕉、草莓、獼猴桃、桃、蘋果等水果。高血壓患者還要注意多吃粗纖維食物，能夠保持大便通暢，有助于防止便秘的情況。高血壓患者要避免一些誘發(fā)因素，要避免過度勞累，情緒激動(dòng)，精神緊張，吸煙，酗酒，環(huán)境嘈雜，不規(guī)律服藥等。還要注意控制體重，過于肥胖的人患病率要高于正常體重的人。
高血壓能吃哪些水果
汪磊主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-06-118551次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
一旦確診是高血壓疾病時(shí)，應(yīng)該以藥物治療為主，常用的降壓藥物有依那普利、卡托普利、三精司樂平、硝苯地平、維拉帕米、美托洛爾、阿替洛爾、氨氯地平、替米沙坦、氯沙坦等藥物。在用藥物治療的同時(shí)還要注意觀察藥物的不良反應(yīng)，如用利尿劑時(shí)會(huì)出現(xiàn)高鉀血癥或者是低鉀血癥。鈣通道阻滯劑會(huì)出現(xiàn)顏面潮紅，頭痛，眩暈，惡心，便秘等。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑具有干咳的副作用，不適合長(zhǎng)時(shí)間服用。療效高的降壓藥物是替米沙坦，副作用少。
飲食注意：
高血壓患者要避免食用高脂肪、高膽固醇食物，不要吃辛辣刺激性油膩食物和熏蒸腌制食品。要多鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，可以打太極拳、慢跑，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如爬山等。要保持心情舒暢，不要熬夜勞累，保證充足的睡眠。
以上內(nèi)容僅供參考
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高血壓不能吃哪些食物其實(shí)高血壓患者沒有什么絕對(duì)不能吃的食物，只是吃的時(shí)候我們要注意一些。首先對(duì)高血壓的患者不能吃太多的咸的東西，不能攝入太多的鹽分。因?yàn)辂}分吃多了會(huì)讓體內(nèi)水分潴留，那么體內(nèi)水分潴留多了，血壓會(huì)更高，不容易控制。高血壓的患者往往還合并有高血脂、高血糖、高尿酸等等。如果你合并了高血脂，那么飲食肯定要清淡一些，不要吃太多油膩的東西。如果合并了高血糖，你肯定是盡量要少吃甜的和碳水化合物多的東西。如果合并高尿酸血癥，或者是痛風(fēng)的患者，你要盡量少吃海鮮、涮鍋?zhàn)?，盡量不要喝酒。所以高血壓的患者沒有什么不能吃的，只是咱們飲食要注意一些。因?yàn)楦哐獕汉透哐?、高尿酸等等這些都跟代謝有關(guān)系，我們過去有個(gè)詞叫代謝綜合征，那么對(duì)于這些人群，我們飲食一定要控制，同時(shí)運(yùn)動(dòng)也要跟得上。
01:45
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 127452次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個(gè)要求，不是某一個(gè)水果，就會(huì)導(dǎo)致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會(huì)治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對(duì)于血管的保護(hù)，對(duì)于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們?cè)谠衅谶x擇飲食的時(shí)候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營(yíng)養(yǎng)上面，對(duì)于高血壓疾病有一個(gè)很好的預(yù)防，或者治療的一個(gè)作用的。
01:09
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 4224次
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高血壓能吃哪些水果高血壓患者除了要長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物以外，在飲食方面要做到低脂、低鹽同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜水果。那么吃哪一些水果比較好？可以選擇橘子，橘子中含有大量的維生素c葡萄糖等十種營(yíng)養(yǎng)素可以提高肝臟的解毒作用加速治療。由于膽固醇所引起的消化功能紊亂，西瓜對(duì)于高血壓也具有比較好的治療作用。鮮梅，鮮梅中富含酸質(zhì)，蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。高血壓如果有頭暈、失眠、難以入睡者，可以用酸梅用鮮梅加適量的開水燉服，具有降壓安眠的作用，同時(shí)也可以多吃一些檸檬、柑橘、石榴。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-26 5527次
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高血壓哪些水果不能吃對(duì)于高血壓患者來說，基本上大多數(shù)的水果都適合高血壓患者來吃，只有極少數(shù)的不適合高血壓患者，而榴蓮是首當(dāng)其沖的。高血壓患者不能夠吃過多的榴蓮，因?yàn)榱裆彽臒崃勘容^高，腸胃因?yàn)闊o法吸收營(yíng)養(yǎng)，而會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象，以及榴蓮中含有豐富的熱量和糖分，除了高血壓患者外，糖尿病患者更不應(yīng)該進(jìn)食。大多數(shù)的水果是適合高血壓吃的，但一定要適量，蘋果，橘子，梨，香蕉，都是有利于高血壓患者吃的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-08 41002次
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高血壓能吃哪些水果能吃的水果是比較多的，可以選擇吃一些蘋果，香蕉，橘子，梨，獼猴桃，火龍果等水果，對(duì)于高血壓患者來說都是有一定的好處的。而且高血壓患者在日常的飲食當(dāng)中還是要做到清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果對(duì)于控制血壓都是有好處的。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-26 2401次
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高血壓哪些水果不能吃目前來說高血壓患者對(duì)于水果方面并沒有太多禁忌的，主要是一些比較寒涼的水果，盡量避免少吃，同時(shí)在飲食方面還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，可以多吃一些蘋果，因?yàn)樘O果中的鉀鹽有促進(jìn)鈉的排出，從而起到控制血壓的作用，山楂和桃子，香蕉等都是比較好的水果。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 3504次
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高血壓不能吃哪些水果高血壓的患者一般不能吃柑橘、榴蓮、葡萄、牛油果等水果。高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓（收縮壓或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征，一般由飲食、遺傳等原因引起。臨床表現(xiàn)為頭痛、心悸、記憶力減退、肢體麻木、乏力、腿沉、
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-02-27 0次
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高血壓不能吃哪種水果高血壓的患者一般不能吃柑橘、榴蓮、葡萄、牛油果等水果。高血壓主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈升高的一種現(xiàn)象，患者一般是因?yàn)檫z傳因素或者環(huán)境因素的原因?qū)е录膊〉陌l(fā)生，一般可能會(huì)表現(xiàn)出體重減輕、全身乏力、頭重腳輕、頭昏腦脹等癥狀，患者平時(shí)避免吃一些高熱量、高油脂、高鹽的食物，平時(shí)在飲食上要以清淡為主，可以適當(dāng)
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-11 2257次
