蕁麻疹整個臉都腫了考慮是吃了容易過敏的食物、接觸到容易過敏的物質、精神緊張、藥物因素、身體免疫力下降等原因，可以通過加強飲食管理、加強皮膚護理、加強情緒管理、口服藥物等方式應對，如果身體出現不適癥狀，建議及時就醫。
1、容易過敏的食物：
如果吃了容易過敏的食物，比如海魚、海蝦、扇貝等，則可能會導致機體出現過敏反應，引起臉腫的癥狀，還可能會伴隨惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。平時應加強飲食管理，如果對某種食物過敏，則下次應避免再次食用，以免引發過敏，對身體健康造成不良影響。
2、接觸到容易過敏的物質：
如果臉部的皮膚接觸到了容易引發過敏的物質，比如花粉、粉塵、塵螨等，則會導致皮膚出現變態反應，引起皮膚紅腫、瘙癢、皮疹等癥狀。應加強皮膚護理，做好皮膚的衛生和清潔，出門時佩戴口罩，減少易過敏物質對皮膚的刺激。
3、精神緊張：
如果精神長期緊張，則會影響皮膚和黏膜的功能，可能會導致臉腫的癥狀。應加強情緒管理，平時避免不良情緒的刺激，比如焦慮、抑郁、憤怒等，保持平和的心態，有利于皮膚和黏膜健康。情緒焦慮時可以聽一首愛聽的音樂，以此來緩解緊張。
4、藥物因素：
一些藥物，比如注射用青霉素鈉、頭孢呋辛酯片、地西泮片等，使用后，容易引起人體出現過敏反應，如果使用了以上藥物，并對以上藥物成分過敏，則可能會出現整個臉都腫的癥狀。可以在醫生的指導下口服氯雷他定顆粒、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物進行治療，建議患者服用藥物后多喝一些水，有利于機體對藥物的吸收。
5、身體免疫力下降：
如果身體免疫力下降，則身體抵抗細菌、病毒、真菌等病原微生物的能力會降低，則容易引起病原菌感染，導致皮膚出現過敏反應，使血管的通透性增加，引起臉部發腫。患者可以在醫生的指導下口服匹多莫德顆粒、多維元素片、玉屏風顆粒等藥物進行治療，患者服用藥物期間避免吃辣椒、胡椒、芥末等辛辣刺激的食物，避免降低藥物的藥效。
在日常生活中，患者應加強皮膚的衛生管理，勤洗澡，勤換洗衣服，避免對皮膚過度摩擦，避免引起過敏反應，不利于身體健康。
