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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2790次

• 產后吃什么補氣血

  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調理身體。女性在產后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢地調理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調理身體。比如說常用的補血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，具有補血活血的功效，可以幫助改善產后出現的氣血不足的癥狀。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 47741次

• 老母雞燉什么補氣血
  補氣血的藥有當歸大棗，黃芪老母雞燉這三味中藥是非常補益氣血的，因為當歸大棗，黃芪有大補元氣，補氣，補血，活血通經的作用，所以說老母雞燉當歸、大棗，黃芪具有較好的補益氣血的作用，當歸，大棗，黃芪能夠充當佐料是老母雞的味道，吃著更加美味。在平時的日常生活中對于氣血不足的患者，可以用老母雞來燉。以上三味藥物在吃的時候也可以喝一些雞湯，也能夠補益氣血。
  語音時長 1:15”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-26 120324次

• 烏雞燉什么補氣血
  烏雞本身具有補益氣血的作用，而烏雞燉什么補氣血大致有以下幾個方面：第一，烏雞可以燉當歸補益氣血。烏雞和當歸同時應用，能夠補益氣血，活血調經，并且對于女性月經紊亂疾病有較好的治療效果，所以可以選擇。第二，烏雞燉黃芪。黃芪有補益中氣的作用，而烏雞燉黃芪，能夠補益元氣，對于氣血不足有較好的治療效果。第三，烏雞燉人參。烏雞燉人參能夠大補元氣，對于氣血虧虛以及氣血不足等癥狀有明顯的緩解作用。所以，以上三種中藥都是可以用烏雞來燉煮，然后口服，對于氣血不足有較好的緩解作用。在平時的日常生活中，可以將以上幾味中藥用作食材來燉烏雞，供老年人，婦女以及兒童氣血不足，補充氣血應用，效果非常的明顯。
  語音時長 01:38”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-15 105966次

• 老母雞湯有什么營養
  病情分析：母雞湯具有很豐富的營養價值，雞肉肉質細膩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且容易被人體吸收利用，有增強體力強身健的功效。意見建議：所以對于脾弱多病的人，可以適當多喝一些母雞湯，建議可以配合一些竹筍或者可放置一些木耳有很好的增加營養的功效。一般的人群都可以使用老人病人體，弱者更適合食用。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-22 3702次

• 孕婦可以吃老母雞嗎
  病情分析：孕婦可以吃老母雞，老母雞含有豐富的蛋白質，而且脂肪含量較少，可以滋補身體，適合孕婦食用，但是不可以長期大量食用，以免營養過剩，引起孕婦肥胖或者巨大兒。意見建議：孕婦在吃老母雞時盡量挑選農家自己養殖的老母雞，避免過度食用市場中常見的肉雞，因為市場中的肉雞在喂養的時候飼料中可能會添加激素，孕婦食用過多這種雞肉會對胎兒的生長發育造成影響。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-11-23 1806次

• 兔肉燉什么補氣血
  一般情況下，兔肉燉大棗、山藥、人參、黨參、黃芪等補氣血，具有輔助補氣血的作用，如果存在嚴重的氣血不足，還可以在醫生的指導下服用中成藥進行治療。1、大棗：兔肉的營養價值比較高，其中含有一定量的鐵元素，鐵元素是身體的造血原料，因此適量吃兔肉對于補血有輔助作用，在燉兔肉的過程中可以配大棗，因為傳統中醫學認
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次

• 甲魚燉什么是補氣血
  甲魚燉湯是傳統的滋補佳肴，搭配不同的食材，可以有效補充氣血。在中醫理論中，氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣血不足會導致疲乏、頭暈、心悸等癥狀。甲魚因其豐富的營養價值和滋補功效，常被用作調理氣血的食材。首先，甲魚燉紅棗是補氣血的經典組合。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次