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近視眼如何恢復(fù)正常視力?

近視眼分為真性近視和假性近視,真性近視可以選擇佩戴眼鏡矯正和手術(shù)方式恢復(fù)正常視力;假性近視可以在中醫(yī)理療、散瞳等方法治療下恢復(fù)正常視力。

1、真性近視:是屈光不正的一種,成像在視網(wǎng)膜前方,導(dǎo)致視網(wǎng)膜上不能形成清晰像。在排出其他疾病因素引起的近視后,可以通過佩戴眼鏡進(jìn)行視力矯正或者手術(shù)方式來恢復(fù)正常視力。

2、假性近視:由于各種原因?qū)е陆逘罴〉某掷m(xù)收縮,過度調(diào)節(jié),形成調(diào)節(jié)痙攣,使晶狀體屈光度增加,眼球 處于近視狀態(tài),通過中醫(yī)穴位按摩、休息、散瞳干預(yù)后可視力恢復(fù)正常。

平時(shí)休息時(shí)選擇眺望遠(yuǎn)方,一般選擇眺望10米開外的一些綠色的樹木、草地、翠綠的湖泊等,能夠促進(jìn)眼周調(diào)節(jié)釋放壓力,使眼睫狀肌肉放松,緩解視力疲勞,還可以多吃一些富含維生素a的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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