高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，出現一些心腦血管疾病。
高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，其中魚肉最好，含膽固醇比較低。一些都制品豆腐、豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆、花生、核桃、堅果類的也可以吃。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。
高血壓能吃全脂奶粉嗎
趙虹主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院心血管內科
2021-12-084074次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血脂能吃全脂奶粉嗎高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，膽固醇、低密度的升高。高血脂一方面可能是年齡大了，遺傳因素導致的，另一方面和不健康的生活方式，有很大的關系，所以現在有很多年輕人血脂就升高。那么不健康的生活方式，包括運動量減少、肥胖等等。另外一方面就是飲食不健康，過度油膩的飲食，吃得過甜，或者說大魚大肉吃得太多，動物內臟或者油炸的食物吃得太多。那么高血脂的人，應該吃什么樣的食物呢，應該盡量吃得清淡一些，脂肪的含量，膽固醇含量少一些的食物。全脂奶粉應該來說，它是一種蛋白質含量比較高的食物，奶粉還是應該適當的吃一些。如果全脂奶粉，血脂水平不是特別高的人群，全脂奶粉也是可以吃的，除非那種重度的高膽固醇血癥，或者重度的高脂血癥，我們還是提倡低脂奶粉。如果不是這樣的，全脂奶粉還是可以適量吃的。
01:34
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 17313次
-
喝全脂奶粉會胖嗎喝全脂奶粉不一定會胖。因為肥胖的原因或者說是體重增加的原因，是因為熱量攝入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現肥胖，就會出現體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時再加上豐富的維生素、礦物質和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時就不會引起發(fā)胖。相反又喝全脂奶粉，又要進食大量的脂肪食物，這時再加上不運動，沒有熱量的消耗，最終的結果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養(yǎng)均衡是不會發(fā)胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時又沒有控制熱量的科學攝入，再加上沒有合理的有氧運動就會導致肥胖的發(fā)生。
01:30
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-07-31 7399次
-
高血壓能吃全脂奶粉嗎高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，出現一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，其中魚肉最好，含膽固醇比較低。一些都制品豆腐、豆?jié){、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆、花生、核桃、堅果類的也可以吃。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。語音時長 01:27”
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-05-28 4393次
-
高血壓能喝全脂奶粉對于高血壓控制飲食方面建議低鹽和低脂的飲食，最好不要喝全脂奶粉，喝一些脫脂的奶粉對于高血壓是有好處的。因為高血壓患者飲食首先就要低鹽、低脂、低膽固醇。對于高血壓患者，像腌的咸菜，高脂肪含量的豬頭肉，還有動物的內臟，平常不要多吃，因為它的脂肪含量非常高。另外像脂肪含量比較高的蛋黃、肥肉都不要多吃平常要多吃新鮮的蔬菜和水果，像菠菜、芹菜、韭菜、黃花菜，這些都具有降壓的效果。另外像西瓜、冬瓜、西紅柿、香蕉，對于高血壓也有好處，可以多吃一些。語音時長 1:23”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-05 7407次
-
高血脂能吃全脂奶粉嗎病情分析：高血脂的患者建議不要吃全脂奶粉，建議可以吃低脂奶粉。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，不健康的飲食會加重高脂血癥。總體來說，倡導患者低鹽低脂清淡飲食，不要吃高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。應該多吃新鮮蔬菜，根據個人情況適當的進食一些水果。意見建議：高血脂的患者，也應該做到戒煙限酒，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，根據個人情況參加鍛煉，控制好體重，需要及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進行就診，必要的時候需要遵醫(yī)囑口服藥物，并且需要遵醫(yī)囑定期復診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-20 2302次
-
喝全脂奶粉會胖嗎喝全脂奶粉會不會長胖。跟個人體質也有關系，有些人喝會發(fā)胖，有些人則不會。全職的奶粉很容易出現發(fā)胖的情況，平時飲食多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質蛋白質的食物。少食多餐，飲食要規(guī)律，保證良好的作息時間，適當的鍛煉身體。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2018-12-25 6303次
-
高血壓能吃全脂奶粉嗎高血壓患者一般可以適量食用全脂奶粉，但需根據個體情況謹慎選擇。高血壓是一種常見的慢性疾病，其特征是動脈血壓持續(xù)升高。全脂奶粉作為一種營養(yǎng)豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養(yǎng)成分。全脂奶粉中的脂肪含量相對較高，過量攝入可能導致血脂升
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-21 0次
-
高血脂能吃全脂奶粉嗎對于明確存在高血脂的患者是不建議喝全脂奶粉，最好可以喝低脂或者是脫脂的奶粉相對是最為適合。高血脂在飲食上最大的要求就是低鹽低脂的進行飲食，每日應當將食鹽的攝入總量控制在6克以下。平日里不要吃動物的內臟以及肥肉，對于熏醬、腌制、油炸的食品也盡量少吃或者是不吃。除了以上這些飲食注意事項之外，建議其還要注
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-02 651次
