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• 喝全脂奶粉會胖嗎

  喝全脂奶粉不一定會胖。因為肥胖的原因或者說是體重增加的原因，是因為熱量攝入的過多，而消耗的熱量不足，也就是攝入的熱量大于消耗的熱量，長期以往就會出現肥胖，就會出現體重的增加。如果喝全脂奶粉，但是控制了總熱量的攝入，比如其他食物里選擇熱量比較低的、脂肪也比較低的食物，同時再加上豐富的維生素、礦物質和油量也比較低，鹽也比較低的合理飲食，這時就不會引起發胖。相反又喝全脂奶粉，又要進食大量的脂肪食物，這時再加上不運動，沒有熱量的消耗，最終的結果是攝入的熱量總量大于消耗的熱量，就會導致肥胖。所以單純的喝全脂奶粉，只要控制好總熱量，控制好總的營養均衡是不會發胖的；但如果又喝全脂奶粉，同時又沒有控制熱量的科學攝入，再加上沒有合理的有氧運動就會導致肥胖的發生。

  

  01:30
  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 7503次

• 高血脂能吃全脂奶粉嗎

  高血脂是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血液中血脂含量的升高，也就是甘油三酯的升高，膽固醇、低密度的升高。高血脂一方面可能是年齡大了，遺傳因素導致的，另一方面和不健康的生活方式，有很大的關系，所以現在有很多年輕人血脂就升高。那么不健康的生活方式，包括運動量減少、肥胖等等。另外一方面就是飲食不健康，過度油膩的飲食，吃得過甜，或者說大魚大肉吃得太多，動物內臟或者油炸的食物吃得太多。那么高血脂的人，應該吃什么樣的食物呢，應該盡量吃得清淡一些，脂肪的含量，膽固醇含量少一些的食物。全脂奶粉應該來說，它是一種蛋白質含量比較高的食物，奶粉還是應該適當的吃一些。如果全脂奶粉，血脂水平不是特別高的人群，全脂奶粉也是可以吃的，除非那種重度的高膽固醇血癥，或者重度的高脂血癥，我們還是提倡低脂奶粉。如果不是這樣的，全脂奶粉還是可以適量吃的。

  

  01:34
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 17342次

• 高血壓能吃全脂奶粉嗎
  高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發生，出現一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉，其中魚肉最好，含膽固醇比較低。一些都制品豆腐、豆漿、黃豆、綠豆、豌豆、扁豆、花生、核桃、堅果類的也可以吃。低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。
  語音時長 01:27”
  楊爽 副主任醫師河源市人民醫院

  2019-05-28 4413次

• 有胃炎能喝全脂奶粉嗎
  患有胃炎的患者可以喝全脂奶粉的，但是要注意，因為全脂奶粉中含有的脂肪含量比較高，建議患者不要喝太多，如果喝太多很容易會引起消化不良而導致腹脹。患有胃炎的患者建議可以喝脫脂奶粉，脫脂奶粉比較容易消化吸收，更有利于病情的恢復。患有胃炎的患者平時一定要注意少食多餐，多吃容易消化的食物，比如小米粥，雞蛋面糊糊等，有利于胃黏膜的修復。患有胃炎的患者要避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物，平時還要保持一個好的心態，避免情緒焦慮緊張，作息要規律，要保證充足的睡眠時間。平時可以適當的體育鍛煉來增強體質。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-03 6588次

• 喝全脂奶粉會胖嗎
  喝全脂奶粉會不會長胖。跟個人體質也有關系，有些人喝會發胖，有些人則不會。全職的奶粉很容易出現發胖的情況，平時飲食多吃蔬菜水果，多吃一些優質蛋白質的食物。少食多餐，飲食要規律，保證良好的作息時間，適當的鍛煉身體。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-12-25 6303次

• 有胃病喝全脂奶粉好還是脫脂
  病情分析：如果有胃病可以喝脫脂奶粉，脫脂奶粉不含有脂肪，對胃的負擔能夠減輕，如果全脂奶粉里面的脂肪含量比較高，會加重胃的負擔，導致消化不良，甚至引起腹脹。意見建議：有胃病，平時應該以清淡飲食為主，不要吃一些太油膩不好消化的食物，盡量注意少吃肉食，平時應該適量的喝一些軟面條，蛋湯，小米粥之類的，軟的或稀的流食為主保持健康良好的作息習慣。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-05-11 6211次

• 高血壓能吃全脂奶粉嗎
  高血壓患者不建議吃全脂奶粉，建議吃脫脂奶粉或者是半脫脂奶粉，因為高血壓的飲食主張的是低脂飲食。由于吃太肥膩的或者吃一些含膽固醇脂肪比較高的飲食，容易導致動脈粥樣硬化的發生，出現一些心腦血管疾病。高血壓患者主張低脂肪飲食，可以吃植物油，盡量不要吃動物油，不要吃動物內臟，可以吃瘦肉類的，雞肉、鴨肉、牛肉
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-08 650次

• 高血壓能吃全脂奶粉嗎
  高血壓患者一般可以適量食用全脂奶粉，但需根據個體情況謹慎選擇。高血壓是一種常見的慢性疾病，其特征是動脈血壓持續升高。全脂奶粉作為一種營養豐富的食品，含有蛋白質、脂肪、礦物質等多種營養成分。全脂奶粉中的脂肪含量相對較高，過量攝入可能導致血脂升
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-21 0次