什么食物可預防冠心病

一、每天可以飲少量紅葡萄酒,但不能過量;還可適當補充瘦豬肉、牛肉等紅色肉類,尤其要多吃羊肉和狗肉,因為羊肉和狗肉屬于熱性食物, 產熱量大,能夠御寒;還要多吃蘋果和西瓜,蘋果中的纖維可以降低低密度脂蛋白的含量,西瓜含有大量氨基酸、葡萄糖等,可以幫助控制血壓。

二、主要是黃色蔬菜。如胡蘿卜、甘薯、淺色西紅柿等幾種黃色蔬菜,富含胡蘿卜素,有助于減輕動脈硬化。對于冠心病人來說,具有降壓、強心、降血糖等作用。還要多食黃豆、大豆等制品,尤其是大豆,富含蛋白質相當于魚類、肉類的2倍以上。

三、黑木耳是冠心病人的首選菜肴。因為黑木耳中含有大量維生素,對降低血黏度和血膽固醇有良好效果。還要多吃香菇,因為香菇中含有腺嘌呤,具有降低膽固醇的作用,最好是同雞肉、豬肉等肉一起吃。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲第一香蕉视频| 李宗60集奇奥网全集| 天堂网www在线资源网| 国产欧美va欧美va香蕉在线观看 | 国产午夜精品一区二区三区漫画| 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃| 黄网站在线播放| 日韩欧美国产亚洲| 国产精品理论片在线观看| 亚洲深深色噜噜狠狠爱网站| 中文字幕15页| 美女流白浆网站| 日本暖暖视频在线播放| 国产午夜无码片在线观看| 久久99精品视免费看| 老师好紧开裆蕾丝内裤h男男| 把腿抬起来就可以吃到扇贝了| 国产AV天堂无码一区二区三区| 中文字幕不卡在线播放| 精品伊人久久大线蕉色首页| 好大好硬好深好爽想要之黄蓉| 国产放荡对白视频在线观看| 久久精品国产69国产精品亚洲 | 你是我的城池营垒免费观看完整版 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频 | 国产成人免费手机在线观看视频 | 欧美亚洲国产成人高清在线| 国色天香精品一卡2卡3卡| 亚洲欧美久久精品| 99国产在线视频| 欧美视频在线播放观看免费福利资源| 性xxxxfreexxxxx喷水欧美| 免费人成黄页在线观看视频国产| a级精品国产片在线观看| 精品欧美亚洲韩国日本久久| 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大| 午夜小视频免费观看| 中文字幕在线观看一区二区| 精品三级AV无码一区| 国内精品伊人久久久久影院对白 |