問預防冠心病吃什么食物
病情描述：
預防冠心病吃什么食物
答醫(yī)生回答
尹倩然主治醫(yī)師
徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院普通內(nèi)科
2020-08-24
病情分析：
意見建議：
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預防冠心病吃什么食物預防冠心病，從飲食的角度來講，我們提倡一些健康的飲食，低鹽、低脂、低糖這類的飲食，富含纖維素的飲食。同時要保持健康的情緒，平衡的心態(tài)，這些對冠心病患者，都是極其重要的。從飲食的角度來講，我們強調(diào)不要暴飲暴食，要平衡飲食，人要吃個七分飽，然后要多運動，適宜的運動，運動適合慢運動。不要進行一些劇烈、沖刺或者一些競技性的運動，從醫(yī)學的角度來講，我們不是特別推薦。
01:16
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 3055次
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冠心病吃什么食物調(diào)理冠心病患者，要注意一些清淡飲食，但必須得保證能量的供應，因為人活著，肯定需要能量的支持，不是說得了冠心病，就不能再吃飯了。如果人不吃飯肯定是不行的。所以從這一點上：第一，是要補充一定的能量，第二是要注意清淡飲食，多吃蔬菜類的，多含纖維素類食物，還有一些少含脂類的食物，比如蔬菜都是可以的。如果有糖尿病的話，那么所有甜類的食品是不能吃的，一般是這樣。
01:05
李邦合
副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院
2020-01-03 3930次
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預防冠心病吃什么食物?心病他是由于冠狀動脈粥樣硬化引起管腔狹窄，多是由于脂質(zhì)代謝紊亂或者是高血壓、高血糖存在，在飲食方面少吃一些動物性脂肪，少吃一些富含膽固醇的食品，多吃蔬菜水果，多吃一些魚類、豆制品，注意控制飲食總量，防止超重，防止過度肥胖，注意飲食要清淡。每日攝鹽量一般是不宜超過六克，如果心功能不好的，要繼續(xù)降低到四克甚至三克，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不易吸煙、不喝酒、不要喝濃茶、咖啡，臨睡前不宜吃得過飽，也不要多吃一些零食。語音時長 1:10”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-08-16 1531次
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冠心病預防吃什么食物一、黃豆，黃豆能夠讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快，有助于血管的通暢。黃豆可以做成各種豆制品還可以和大米一起同煮做成黃豆飯，煮飯的時候?qū)ⅫS豆用冷水泡四個小時，然后換水和米一起煮，這樣能夠避免脹氣。二、燕麥，燕麥含有豐富的亞硝酸油和維生素b族，經(jīng)常使用燕麥可以平衡營養(yǎng)預防高血壓和心血管疾病。三、海帶，海帶比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運用，因此可以加速有害物質(zhì)比如膽固醇的排出。四、胡蘿卜，菠菜中含有葉酸，服用葉酸可以下降25%患心臟病的概率，而胡蘿卜的胡蘿卜素能夠使血管通暢，預防中風。五、大蒜，蒜是保健食品，它能夠帶走有所心臟的膽固醇，蒜能夠降低心臟的固執(zhí)的密度蛋白，還能降低血小板的黏性，防止血小板凝固。六、洋蔥，洋蔥可以很好地降低人體膽固醇的含量，不管是生著吃還是油炸吃都有很好的效果，所以洋蔥是由于心臟健康的。語音時長 1:32”
張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-24 4335次
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什么食物可預防冠心病病情分析：預防冠心病，應該少吃一些油膩的食物，多吃一些富含維生素c的瓜果蔬菜，比如芹菜，西紅柿，黃瓜等等，對于冠心病患者都是有益的。同時，冠心病患者應該多吃植物油和植物蛋白。意見建議：冠心病患者在治療冠心病的同時，應該控制好血糖以及血壓。同時，注意鍛煉身體，保持愉悅的心情，不要老是熬夜，不要過度勞累。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-11-08 1502次
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冠心病吃什么預防冠心病的預防用藥主要從以下四個方面進行，調(diào)整血脂類的藥物：血脂異常的患者，在經(jīng)過飲食調(diào)節(jié)和體力運動三個月以后尚未達標者，應該考慮藥物治療。選用的藥物主要包括降甘油三酯和低密度脂蛋白為主的他汀類藥物，其他的調(diào)脂藥物尚有貝特類和煙酸類
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-08 2605次
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冠心病預防吃什么食物一、黃豆，黃豆能夠讓人體的脂肪和膽固醇代謝加快，有助于血管的通暢。黃豆可以做成各種豆制品還可以和大米一起同煮做成黃豆飯，煮飯的時候?qū)ⅫS豆用冷水泡四個小時，然后換水和米一起煮，這樣能夠避免脹氣。二、燕麥，燕麥含有豐富的亞硝酸油和維生素b族，經(jīng)常使用燕麥可以平衡營養(yǎng)預防高血壓和心血管疾病。三、海帶，海帶
趙舟
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-08 95次
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預防冠心病吃什么食物好預防冠心病要多食用富含維生素C、維生素E和纖維素的食物。維生素C可以抗氧化抗自由基，可以保持血管的完整性，維生素E可以抗動脈硬化，纖維素能夠預防冠心病的發(fā)生。冠心病的飲食，應低鹽低脂飲食，少食動物脂肪、肥肉、蛋黃等，應戒煙戒酒，保持良好的生
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-10 0次
