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• 例假期間可以吃生蠔嗎

  月經是因為體內雌孕激素的變化，而引起的子宮內膜周期性剝脫形成的，所以它和吃什么飲食是沒有太密切的關系。生蠔的營養豐富，含有高蛋白、低脂肪，含有人體必需的多種氨基酸，含有糖原、牛磺酸、谷胱甘肽、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E、巖藻糖，及銅、鋅、錳、鋇、磷、鈣、鎂、鋁、氧化鐵和有機質。這些營養成分讓生蠔具有美容養顏、寧心安神、益智健腦的功效。所以月經期間是可以吃的，但不要多吃。尤其是對于關節炎、出血性疾病、肝硬化的患者，一定要注意少吃海鮮為宜。

  

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  張彤艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-14 6216次

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6218次

• 骨折期間可以減肥嗎
  骨折期間是不可以減肥的。因為由于外傷等原因造成了骨折之后，在骨折的恢復期間，會不斷的愈合，這個時候如果減肥，很可能導致人體吸收的營養不足，導致營養不均衡，甚至營養不良，這樣供給骨折愈合需要的營養不夠，有可能會延遲骨折愈合。另外如果期間通過運動，來排出體內多余的熱量，來達到減肥的目的，這樣很可能因為運動量過大，運動時間過久，導致正在愈合的骨折患處再次出現二次骨折，加重病情。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-05 5866次

• 生酮期間為什么會拉稀
  生酮飲食目前來說是比較熱門。生酮飲食主要指的是高脂肪的飲食，同時攝入非常少的碳水化合物，可以含有一些蛋白質這樣的一種飲食方式。生酮飲食有可能會導致出現腹瀉，這是因為大量的脂肪的攝入，對于有些人來說，胃腸系統有一個適應的過程。另外要盡量的減少中鏈脂肪的攝入，可以適當的增加一些發酵類的食品，比如酸奶，這樣可以有效的改善消化系統的機能，來改善這種腹瀉的癥狀。在生酮飲食期間，要注意各種方面的身體狀況的均衡。
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  陳常云 副主任醫師日照市中醫醫院

  2020-11-24 10324次

• 減肥期間尿酮高會怎樣
  病情分析：減肥期間尿酮高容易導致代謝性酸中毒，從而影響肝、腎功能，如果進一步發展的話，可能會導致腎衰竭。減肥時人們往往是控制飲食，從而導致體內糖類供應能量不足，機體為了供能就會通過分解脂肪來提供能量，而酮體就脂肪分解產生的，從而引起了這個酮體的升高。意見建議：減肥應該主要還是以運動為主，適當的控制飲食，至少尿液中不應該有酮體的存在。所以說需要在減肥過程中找到一種平衡。如果出現了酮體，還是建議適當增加飲食。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2020-05-19 3504次

• 生酮減肥法的弊端
  病情分析：生酮減肥法是通過饑餓來減肥的。它會引起患者營養缺乏，嚴重的話還可以導致患者頭暈，惡心，心慌，胸悶不適，一些患者還有可能出現精神異常，比如可以有厭食癥，或者出現煩躁不安，甚至胡言亂語。意見建議：建議患者不要通過饑餓產生酮體，來消耗脂肪進行減肥，因為這樣對身體影響很大。可以間斷性節食，平時注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，來補充營養素。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 11909次

• 生酮減肥期間可以吃藥嗎
  生酮減肥期間，如果患者有疾病需要治療是可以吃藥的。生酮減肥法是一種通過少吃或者不吃碳水化合物，攝入足量蛋白質和脂肪的飲食方法，迫使人體消耗脂肪來替代血糖來供給身體能量的一種減肥方法。生酮減肥法的好處在于不用挨餓就能起到快速減體的目的，但是同時生酮減肥法也有它的副作用，生酮飲食初期會出現頭疼、心悸、便
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-16 807次

• 生酮減肥安全嗎
  生酮減肥通常不安全。生酮減肥是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食方法，通過限制碳水化合物攝入量，使身體進入酮體代謝狀態來達到減肥的目的。由于生酮飲食限制了碳水化合物的攝入，可能會導致營養不平衡，大量限制碳水化合物意味著減少了膳食纖維、維生素和礦物質的攝入，可能影響身體其他方面的健康。此外，高脂肪飲食可能
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-25 0次