發際線高可以通過改變習慣、補充營養等方法養回來，也可以通過使用藥物、激光治療、毛發移植來改善。建議到正規醫院就診治療。
1、改變習慣：
經常扎高馬尾，會持續對發際線造成牽拉，使發際線變高。應該及時改變習慣，將頭發散落下來，一般能自行恢復，無需特殊治療。
2、補充營養：
攝入的營養不足，會造成供給頭發的養分不足，從而影響頭發的生長，可能會引起發際線偏高的情況。建議平時多吃些富含優質蛋白和維生素的食物，比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等，能夠補充身體所需的營養素，有助于改善癥狀。
3、使用藥物：
雄性激素代謝異常可誘發脂溢性脫發，導致發際線后移或頭頂部毛發進行性減少，可以遵醫囑使用米諾地爾酊、螺內酯片、非那雄胺片等藥物進行治療，有助于促進毛發生長，使發際線得到改善。
4、激光治療：
若患有毛囊炎，會導致毛囊受損，引起脫發，造成發際線變高。通過激光治療能夠促進炎癥消退，使毛囊炎的癥狀得到改善，治愈后通常能長出新的毛發，進而改善發際線高的問題。激光治療，一般參考價格為500~2000元/次，一般2~3次可見一定改善，無法說明具體維持的時間，通常與日常習慣有關。如果激光治療做的次數太多，可能會導致皮膚屏障受損，造成皮膚敏感。
5、毛發移植：
將健康的毛囊移植到發際線部位，等到毛囊存活之后，可長出新的頭發。毛發移植，一般參考價格為5000~20000元/次，一般2~3次可見一定改善，如果毛囊存活并注重護理，可維持10~20年。如果護理不當，容易發生感染，從而影響毛囊的成活率。
在日常生活中，應該養成早睡早起的好習慣，并且睡眠時間應達到8小時以上，有助于調節內分泌，避免出現脫發的情況。無論進行哪項醫美項目，均需要到正規醫療機構進行。
