便秘通常吃高膳食纖維食物以及潤腸通便藥物、益生菌藥物等排便快，但是藥物需要遵從醫(yī)囑選擇，不可以自己盲目用藥。
便秘是臨床常見的疾病，會引起排便困難、大便干燥等癥狀，此時可以吃一些火龍果、白菜等高膳食纖維食物，能夠促進腸道蠕動。患者也可以遵醫(yī)囑吃藍素雙仁潤腸口服液治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜，都屬于藥食同源的中藥材，藥性相對溫和，若患者有需要可考慮遵醫(yī)囑長期服用。雙仁潤腸口服液中含有的火麻仁能夠潤腸去燥，郁李仁善導大腸燥結，用藥以后可以調理腸道環(huán)境，達到潤腸通便的效果，改善便秘的現象。
患者也可以在醫(yī)生的指導下吃思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、常樂康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散等益生菌藥物治療，能夠調節(jié)腸道菌群，緩解便秘癥狀。在日常生活中需要適當的增加活動，比如打乒乓球、跑步、跳繩等，能夠使腸道蠕動的速度加快，還要及時調整飲食，避免暴飲暴食，也不可以吃過多不容易消化的食物，比如燒烤、麻薯等，以免影響恢復。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。
