孕早期腿抽筋可能是缺鈣引起的，也可能是著涼導致。
孕早期腿抽筋是怎么回事
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-165958次
1，缺鈣，在懷孕早期胎兒的生長發育會吸收母體的鈣質，所以會導致孕婦出現缺鈣，缺鈣會導致孕婦出現腿抽筋的情況，還會導致孕婦出現關節、骨盆疼痛，孕婦可以在醫生的指導下服用鈣劑補充，如碳酸鈣、乳酸鈣，但不建議長期吃，補鈣的話還是建議孕婦通過食物中攝取，可以多吃一些豆制品，如黃豆、扁豆、豆腐、毛豆、豆腐干、豆腐皮、蠶豆等，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如檸檬、枇杷、蘋果、葡萄干、胡桃、蓮子、芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜葉、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。
2，著涼，若孕婦在孕早期不注意腿部保暖，天氣寒冷時不及時添加衣服，腿部著涼也會出現腿抽筋的情況，建議孕婦要注意腿部保暖，可以在腿部貼個暖貼，緩解癥狀。
建議在懷孕期間要定期去醫院進行檢查，一旦發現問題及時進行解決。
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