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首先，很多女性患者是在產后出現大量脫發，這是由于產后體內雌激素水平下降或生產時失血過多，不能供給頭發生長所需而導致的脫發。這時可以適量吃鐵元素含量高的食物，如木耳、紅棗、蛋黃、豬肝等，可以防止脫發。

其次，長期的熬夜，大腦長期處于緊張狀態會影像頭皮血液循環，而誘發脫發的產生，其治療方法為改善生活習慣，每天用指腹按摩頭皮，以促進頭部血液循環，來治療脫發。

再次，脂溢性脫發是由于頭皮油脂分泌旺盛所致，大多有遺傳史，可通過口服胱氨酸片或非那雄胺來進行治療。

最后，對于一般治療和藥物治療均不理想的情況下，患者還可以選擇頭皮毛發種植術進行治療。

脫發具體原因目前還不是很確定，主要與下列原因有關：

1、季節性脫發：一般夏季容易脫發，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫發，秋冬之際不易脫發，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

2、化學性脫發：化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。

3、物理性脫發：常見的引起脫發的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

4、營養性脫發：毛發是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異?？梢鸢l質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致彌漫性脫發。

5、感染性脫發：各種病原體的感染是毛發疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

6、先天性脫發：發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，患者常見頭發稀疏細小，或出生時頭發正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

7、內分泌脫發：毛發生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫發疾病，如產后、更年期脫發。

1、選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2、洗頭的間隔最好是2-5天。洗發的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、根據自己的發質選用對頭皮和頭發無刺激的中酸性天然洗發劑。

4、節制煙酒，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育，飲酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。

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