喝什么可以減輕脂肪肝

喝茶可以減輕脂肪肝,喝茶對于脂肪肝患者是一個很好的食療保健的飲品,一般脂肪肝患者可以選用綠茶,生普洱茶,山楂決明子茶,菊花茶,茉莉花茶等茶水飲用。

脂肪肝的患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),適當?shù)倪\動,是治療脂肪肝的關(guān)鍵。脂肪肝患者飲食應(yīng)該清淡,避免進食一些高糖,高脂肪,油膩,高熱量的食物,多進食一些新鮮的蔬菜水果,同時需要加強運動,可以選擇慢跑,快走,跳繩,游泳等運動項目。脂肪肝的患者是不能喝酒的,所以需要禁止飲酒。

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