苔薄白也就是舌苔薄白，可能是脾胃虛弱導致的，也有可能是氣血兩虛引起的。
苔薄白是什么意思
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-2423347次
1、脾胃虛弱：脾胃虛弱有可能是因為經常暴飲暴食、過度節食、長期過度勞累造成的，可能會出現舌苔薄白、大便稀溏、食欲不振、面色萎黃、神疲倦怠、下肢浮腫的現象，建議可以在醫生的指導下服用參苓白術丸進行改善，也可以通過艾灸的方式輔助治療。
2、氣血兩虛：有可能是因為過度疲勞、經常熬夜、睡眠不足引起的，也不排除是缺乏運動鍛煉的原因，會出現面色?白或萎黃，心悸氣短等癥狀。建議可以通過調整飲食的方式進行改善，多吃一些補氣血的食物，比如羊肉、枸杞、桂圓肉等，如果癥狀比較嚴重，還需要在醫生的指導下服用人參歸脾丸或益氣養血口服液、八珍湯等。
在恢復過程中要以清淡飲食為主，避免攝入太過于油膩的食物，比如炸串、炸雞塊等，否則會影響疾病恢復。
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