高血壓患者是可以吃核桃、無(wú)花果、桃仁、松子仁、葵花子等，但是要注意，不要過(guò)度的食用，高血壓是由于多方面原因引起的，如遺傳因素，環(huán)境因素，還有平時(shí)的生活飲食習(xí)慣不良，體重過(guò)于肥胖的病人都會(huì)引起。大多數(shù)高血壓病人起病比較緩慢，早期并沒(méi)有明顯的癥狀，發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、失眠乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)累及心、腦、腎等器官，導(dǎo)致這些部位產(chǎn)生疾病。
高血壓吃什么堅(jiān)果
汪磊主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-05-076842次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
一旦確診患有高血壓的疾病，首先的治療原則是，要查明高血壓的原發(fā)病灶，然后采取針對(duì)性的治療，會(huì)更有效果。高血壓的藥物分為5類，利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。利尿劑適用于老年人收縮期高血壓，及心力衰竭伴有的高血壓的病人，β受體阻滯劑，適用于輕中度高血壓合并心絞痛、心肌梗死的患者，根據(jù)不同病因引起的高血壓，選擇的藥物也是有所不同的。
飲食注意：
高血壓的患者，在飲食上一定要注意低鹽、低脂飲食，不要食用高膽固醇、高脂肪食物，尤其是動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，還要注意多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、獼猴桃、橙子、橘子、梨。可以吃南瓜、黃瓜、西紅柿、山藥等。要注意保癥充足的睡眠，不要熬夜勞累。
以上內(nèi)容僅供參考
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高血壓吃什么藥高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預(yù)。生活方式的干預(yù)，大家知道就是低鹽飲食，比如說(shuō)少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡(jiǎn)單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實(shí)代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說(shuō)氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂(lè)克，這類藥物，主要是通過(guò)減慢心率來(lái)控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結(jié)尾，比如說(shuō)咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說(shuō)氫氯噻嗪和螺內(nèi)酯等等。
01:27
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 24711次
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妊娠高血壓吃什么妊娠高血壓，我們首先應(yīng)該說(shuō)對(duì)于西醫(yī)來(lái)講，妊娠高血壓疾病，我們要做基本的一個(gè)吃什么，就是我們希望飲食和營(yíng)養(yǎng)，多樣化，均衡化，不要偏食，也不要過(guò)分的刻意的去規(guī)避某種食物。但是要強(qiáng)調(diào)低鹽的飲食，就是你鈉過(guò)高了以后，可能會(huì)加重或者影響高血壓的疾病。第二，要合理的服用一些降壓的藥物，還有我們從高血壓的預(yù)防來(lái)講，有人研究發(fā)現(xiàn)，每天五百個(gè)單位的維生素E，和每天適當(dāng)?shù)木S生素C的補(bǔ)充，可能會(huì)減緩，或者是降低高血壓疾病的發(fā)生。
01:15
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 2845次
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高血壓吃什么堅(jiān)果1、松子仁。松子仁所含的脂肪主要為亞油酸和皮諾斂酸等不飽和脂肪酸，可調(diào)整和降低血脂，軟化血管和防治動(dòng)脈粥樣硬化。多不飽和脂肪酸還能增加抗凝作用，不僅能降低血脂和血液黏稠度，預(yù)防血栓形成，對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。因此老年人常食松子能防止因膽固醇增高而引起的心血管疾病。2、核桃仁。核桃仁能減少腸道對(duì)膽固醇的吸收，并可溶解膽固醇，排除血管壁內(nèi)的污垢、雜質(zhì)，凈化血液，從而為人體提供更好的新鮮血液。所以說(shuō)核桃仁有防止動(dòng)脈硬化，降低膽固醇的作用。3、板栗。栗子營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素c尤其高，不但比西紅柿的高，還是蘋果的十幾倍。板栗中含有的豐富的不飽和脂肪酸和維生素具有抗高血壓、冠心病、骨質(zhì)疏松和動(dòng)脈硬化的作用，可以防治高血壓病、冠心病和動(dòng)脈硬化等病。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
鞠延玲
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-16 8821次
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高血壓吃什么堅(jiān)果好如果有高血壓患者可以適量的吃點(diǎn)堅(jiān)果之類的，但是不要吃太多，因?yàn)閳?jiān)果里面含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，如果有高血壓的患者吃了這些食物以后，吃多了會(huì)導(dǎo)致血黏稠度的增高還有血壓的增高。平常可以適量的吃一些堅(jiān)果像榛子，榛子可以軟化血管，維護(hù)毛細(xì)血管的健康，榛子還可以預(yù)防和治療高血壓。還有像杏仁，杏仁輔助治療高血壓的效果也是比較明顯的。還有想其他的花生、核桃，這些都可以起到清理血管，凈化血液的功能效果。最后就像還有開心果，開心果兒也可以緩解情緒，防止血壓不穩(wěn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-06 5251次
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高血壓腦出血的人能吃什么堅(jiān)果病情分析：高血壓腦出血的患者可以適當(dāng)吃些堅(jiān)果，像巴旦木、開心果、榛子等，這些堅(jiān)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，還具有軟化血管、保護(hù)心腦血管的作用，并且還會(huì)刺激腸道蠕動(dòng)，有利于腸道健康。意見建議：建議腦出血患者尤其是患有高血壓等基礎(chǔ)疾病的，一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)化檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，腦血管病患者一定要注意多休息，保持良好的精神狀態(tài)，避免生氣著急等不良情緒的影響，同時(shí)注意低鹽低脂飲食，戒煙戒酒等。
俎國(guó)良
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-08-29 2003次
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高血壓可以吃堅(jiān)果嗎病情分析：高血壓是可以吃堅(jiān)果的，適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果對(duì)于控制血壓也能夠起到一定的輔助作用，但是它不能夠起到治療的作用，所以說(shuō)適量就可以了，任何的食物還是要做到均衡比較好。意見建議：高血壓還是需要服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓的平穩(wěn)可以減少很多并發(fā)癥，同時(shí)飲食一定要以清淡為主，少吃多餐，不要暴飲暴食。
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-02 3702次
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高血壓吃什么堅(jiān)果1、松子仁。松子仁所含的脂肪主要為亞油酸和皮諾斂酸等不飽和脂肪酸，可調(diào)整和降低血脂，軟化血管和防治動(dòng)脈粥樣硬化。多不飽和脂肪酸還能增加抗凝作用，不僅能降低血脂和血液黏稠度，預(yù)防血栓形成，對(duì)心血管系統(tǒng)有保護(hù)作用。因此老年人常食松子能防止因膽固醇增高而引起的心血管疾病。2、核桃仁。核桃仁能減少腸道對(duì)膽固
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 945次
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高血壓吃什么堅(jiān)果好高血壓一般吃花生、杏仁、板栗等油脂含量少的堅(jiān)果好。高血壓通常是由于先天遺傳因素、不良的飲食習(xí)慣、腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等誘發(fā)的病癥。當(dāng)患者的血壓持續(xù)高于正常值，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、心跳加快等不適癥狀。患者在飲食上一定要以清淡為主。可以適量的吃一些堅(jiān)果，比如花生，花生里面含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-03-03 300次
