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• 睡覺老是做夢怎么辦

  睡覺做夢這應該是一個生理現象，每個人都要睡眠，每個人的睡眠當中，或多或少都有做夢，做夢并不可怕，做夢也是一個正常的生理表現，那就是說你在睡眠的時候，你的大腦神經系統，還有一部分在活躍，它要把一些個信息進行加工整理，那么做夢做著一些個緊張的夢，害怕的夢，引起休息不好，這就是一種病理狀態，有可能你思想壓力大，有焦慮，有抑郁，或者是受了某種精神刺激，引起了神經系統的功能的紊亂，影響了睡覺，影響了免疫抵抗力的增加，這對身體來講是一種傷害，這樣的話就要請?？频尼t師，進行調理和治療了。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-29 247209次

• 愛做夢是怎么回事

  患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態下的一種自發的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區域還處于興奮的狀態，從而產生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經常做夢會導致睡眠質量下降，容易影響正常的工作和生活。經常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 2158次

• 每晚睡覺腰痛怎么回事
  床太軟太硬，睡覺時姿勢不良，睡覺時著涼或者腰椎患有其他基礎疾病，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出等疾病，都能夠引起睡覺時腰痛。床太軟或者太硬，能夠導致腰椎睡覺時缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態，時間長了就會出現勞損，導致腰背部疼痛。睡覺時翹二郎腿或者扭腰睡覺，能夠引起腰背部肌肉出現慢性損傷，導致疼痛。睡覺時著涼腰背部肌肉小動脈和小靜脈收縮，小動脈收縮以后腰背部肌肉缺氧，出現無菌性炎癥，能夠導致疼痛。腰椎患有其他疾病，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出癥等疾病，在睡覺時也能夠引起腰痛。
  語音時長 01:13”
  李金生 主治醫師七臺河市人民醫院

  2022-05-18 939次

• 齲齒每晚睡覺時疼痛是怎么回事
  如果說齲齒出現晚上睡覺的時候疼痛，那么可能不是單純的齲齒，而是慢性牙髓炎，慢性牙髓炎就容易出現夜間痛，而且這種痛是鈍性的，不是特別嚴重，會出現定點的疼痛，所以很多患者就會說，每天晚上到九點，或者是十點左右會出現疼痛反應，但是這種疼痛又不是特別的嚴重，實際上，這是齲齒已經造成了慢性牙髓炎造成的疼痛。所以必須要進行牙齒的根管治療，將已經有慢性牙髓炎的牙髓組織，從牙體里面取出來，并進行牙根的沖洗上藥，最后填充牙根，完成根管治療，那么晚上睡覺疼痛的癥狀就能夠阻止。
  語音時長 01:23”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-06-30 4579次

• 每晚睡覺腰痛怎么回事
  病情分析：每晚睡覺腰痛有可能是床墊過軟，不能對腰椎和腰背肌肉起到支撐作用，使得脊柱不能維持正常生理曲線，腰背肌肉處于緊張狀態；睡姿不良也會導致肌肉疲勞導致腰痛，睡覺時腰背受涼、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等也會引起疼痛。意見建議：建議休息時選擇硬板床或軟硬適中的床墊，保持良好的睡姿，做好腰背保暖，腰痛時給予熱敷、按摩等，緩解腰痛癥狀。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-08-24 1101次

• 每晚睡覺起來腰脹痛是怎么回事
  每晚睡覺起來感覺到腰部脹痛，這種情況下有可能是睡的床太軟所導致的，那么這種情況下就有可能會導致腰部的肌肉反復的過度的下垂，局部充血，同時也會引起腰椎的生理曲度發生變化，所以就會導致腰部的脹痛。如果過度的受涼，這種情況下會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-27 2103次

• 晚上做夢睡眠不好是怎么回事該怎么辦
  晚上做夢睡眠不好有可能是過于勞累、情緒緊張、神經衰弱等引起的，可以通過一般治療、心理治療、藥物治療等方式改善。1、過于勞累：如果白天進行了劇烈的運動，從事重體力勞動，會導致身體過于勞累，從而導致患者在睡眠時中樞神經興奮，有可能會出現失眠、多夢等癥狀。應當注意休息，適當的減少運動，避免過于勞累，一般情
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次

• 每晚睡覺背部發熱發燙是怎么回事該怎么辦
  每晚睡覺背部發熱發燙可能是臥室溫度較高、腎陰虛、肝火旺等因素導致的，可通過一般治療、服用藥物的方式進行治療。1、臥室溫度較高：如果睡覺的房間封閉的比較嚴實，且溫度較高，可導致身體產熱較多，散熱較少，出現背部發熱發燙的情況。這是正常的物理現象，無需特殊治療，可以適當的開窗通風，也可以打開風扇或空調，可
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-15 0次