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• 女人40歲吃什么抗衰老

  40歲以上的女人由于年齡問(wèn)題卵巢功能會(huì)逐漸減退，臨床上維護(hù)卵巢的功能對(duì)女性延緩衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆類(lèi)、蜂王漿、蜂蜜，多吃花生米、芝麻醬、洋蔥、黑豆，都有利于維持卵巢的功能，因?yàn)槔锩嬷饕芯S生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宮癌、宮頸癌的女性，就不建議吃上述的食物。另外要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加有氧運(yùn)動(dòng)，多參加社會(huì)活動(dòng)，保持愉快的心情，保證良好的睡眠，對(duì)延緩衰老、提高抗病能力都有積極的作用。40歲以后因?yàn)闅庋霈F(xiàn)虧損，同時(shí)可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，比如復(fù)方阿膠漿、益氣補(bǔ)血片、補(bǔ)中益氣湯、歸脾丸等。

  

  01:45
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 6477次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個(gè)問(wèn)題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個(gè)時(shí)候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對(duì)于貧血來(lái)講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來(lái)說(shuō)食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說(shuō)再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個(gè)合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對(duì)原因去做治療，而不是說(shuō)一上來(lái)就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無(wú)效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62796次

• 女人體虛吃什么補(bǔ)品好
  女性患者由于生理的特點(diǎn)，會(huì)出現(xiàn)氣血虧虛乃至體虛的表現(xiàn)。對(duì)于女性患者體虛，應(yīng)該吃什么補(bǔ)品最好，大致有以下幾個(gè)方面：第一，從食物的方面進(jìn)行補(bǔ)救，比如可以吃一些動(dòng)物的肝臟，比如鵝肝，鴨肝，雞肝，豬肝等等，這類(lèi)動(dòng)物的肝臟可以補(bǔ)充氣血。第二，可以選擇藥物來(lái)補(bǔ)充體虛的癥狀，比如可以服用氣血雙補(bǔ)口服液，復(fù)方阿膠漿口服液以及驢膠補(bǔ)血沖劑或者補(bǔ)中益氣丸，四物湯，歸脾丸等等。第三，平時(shí)的一些日常生活中也可以進(jìn)行補(bǔ)充體虛的治療，比如可以吃一些大棗以及燕窩，人參，阿膠或者是銀耳等等，對(duì)于女性體虛都是有較好的補(bǔ)充效果。所以，通過(guò)以上幾種方法，相信女性患者體虛會(huì)得到良好的緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-14 27235次

• 女人體溫低原因
  女性出現(xiàn)體溫偏低可見(jiàn)于很多原因?qū)е拢容^常見(jiàn)的是內(nèi)分泌性疾病，比如甲狀腺功能減退，由于機(jī)體的新陳代謝減慢，基礎(chǔ)代謝率下降，會(huì)導(dǎo)致體溫偏低伴有面色蒼白，水腫，反應(yīng)遲鈍等。還要考慮女性在產(chǎn)后出血導(dǎo)致垂體功能減退，而引起低體溫的癥狀。另外，還可見(jiàn)于年齡比較大的女性，由于新陳代謝變慢，而導(dǎo)致體溫偏低。此外，還可見(jiàn)于由于女性的體質(zhì)屬于偏陰虛的體質(zhì)，這個(gè)時(shí)候會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率也會(huì)有不同程度的下降，末梢循環(huán)減慢，引起體溫偏低的表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-24 6621次

• 女人體虛吃什么補(bǔ)品好
  病情分析：由于女性的生理特點(diǎn)，體虛宜吃阿膠、人參、黨參等補(bǔ)氣血的補(bǔ)品較好，也可吃紅棗、桑葚、動(dòng)物的血、肝臟、牛奶等滋補(bǔ)的食品，也可吃復(fù)方阿膠口服液、驢膠補(bǔ)血沖劑等補(bǔ)藥。意見(jiàn)建議：女性體虛補(bǔ)養(yǎng)身體時(shí)應(yīng)當(dāng)注意補(bǔ)品與飲食之間相互的禁忌，如服用人參等補(bǔ)氣的藥物時(shí)避免吃蘿卜，以免影響療效。吃滋補(bǔ)性中藥時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-12-17 2502次

• 女人體寒吃什么補(bǔ)品好
  病情分析：女人體寒吃具有性溫?zé)帷Ⅱ?qū)寒暖宮功效的補(bǔ)品比較好。如當(dāng)歸、枸杞、紅棗、桂圓等補(bǔ)品，也可吃羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉、雞蛋等溫補(bǔ)的食物。也可在烹飪過(guò)程中加入花椒、肉桂等辛香的調(diào)料，也有溫中的功效。意見(jiàn)建議：在食用補(bǔ)品時(shí)注意補(bǔ)品與食物之間相互的禁忌，如食用人參等補(bǔ)氣的補(bǔ)品時(shí)，避免吃蘿卜等泄氣的食物，以免影響療效。同時(shí)注意補(bǔ)品不能代替藥物的治療作用，如果癥狀嚴(yán)重，建議到醫(yī)院檢查確診并調(diào)理。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-12-22 2801次

• 女人體寒吃什么調(diào)理
  女人體寒大多是由于體內(nèi)的陽(yáng)氣不足引起的，可能由于多種因素，如缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中、經(jīng)常吃冷飲性寒的食物、吹太多空調(diào)等，均容易損耗機(jī)體陽(yáng)氣，進(jìn)而引起體寒，表現(xiàn)為怕冷、腹瀉、痛經(jīng)等癥狀。為了調(diào)理體寒，可以從飲食、藥物方面入手，以下是一些
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 女人體寒吃什么調(diào)理
  女人體寒可以通過(guò)飲食和藥物調(diào)理來(lái)改善，必要時(shí)還可搭配外用藥治療，如溫經(jīng)止痛膏。一、溫補(bǔ)性食物肉類(lèi)：如羊肉、牛肉、雞肉等，這些食物具有溫補(bǔ)作用，有助于驅(qū)散體內(nèi)寒氣。蔬菜水果：如紅棗、生姜、大蔥、韭菜、桂圓等，這些食物同樣具有溫補(bǔ)效果，可以適量
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-11-06 0次