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• 孕中期可以吃柿子嗎

  孕婦在懷孕的中期可以適量的吃一些柿子。主要是基于以下幾點(diǎn)：一、柿子是一種味道甜美、口感比較好的水果，有助于增加孕期的食欲，有助于營(yíng)養(yǎng)均衡。二、柿子中的維生素含量比較高，而且還含有氨基酸以及礦物質(zhì)，可以滿足孕婦的身體需求，并且可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。三、柿子中的糖分也比較高，可以避免孕婦在孕期出現(xiàn)的低血糖等現(xiàn)象。四、柿子還具有潤(rùn)腸通便的作用，孕期隨著負(fù)壓的增高，孕婦普遍會(huì)出現(xiàn)一些便秘現(xiàn)象，因此有便秘情況的孕婦吃柿子可以得到很好的改善。但是柿子屬于寒性的水果，不可以多吃，否則容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況，時(shí)間久了容易引起營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的丟失，不利于胎兒宮內(nèi)的生長(zhǎng)健康需要。

  

  01:49
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3640次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19813次

• 孕婦松子可以吃嗎
  孕婦可以吃松子。松子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，有豐富的蛋白質(zhì)，膳食纖維，不飽和脂肪酸，維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦食用松子可以起到強(qiáng)身健體的功效，還可以補(bǔ)充能量。另外，松子含有煙酸，不僅可以維持自身神經(jīng)系統(tǒng)健康，還有利于胎兒的腦部和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。孕婦常有便秘的癥狀，松子富含油脂，經(jīng)常食用有利于滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸胃消化，可以減輕便秘的癥狀。另外，松子有助于補(bǔ)充油脂，滋潤(rùn)皮膚，保持水分，避免干燥。但是松子的油脂含量較高，孕婦不可多食，以免引起腹瀉等不適癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 2416次

• 孕婦可以吃松子嗎
  孕婦是可以吃松子的，松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極高，含有不飽和脂肪酸以及亞油酸、亞麻油酸，這些物質(zhì)是有助于降低血脂、預(yù)防心血管疾病的，其富含優(yōu)質(zhì)蛋白有利于提高人體的免疫力。松子是屬于味甘、性微溫，有強(qiáng)陽和補(bǔ)充骨骼所需要營(yíng)養(yǎng)的作用。再有就是松子中含有礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸，是可以軟化血管、保護(hù)血管、促進(jìn)血液流通、補(bǔ)血、養(yǎng)血的很好作用。松子中含有油脂，食用松子是有利于滋潤(rùn)腸道的，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，經(jīng)常吃松子對(duì)于胎兒也是特別有好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-28 9946次

• 孕婦松子可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃松子，松子富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有助于降低血脂和預(yù)防心血管疾病，提高人體的免疫力，強(qiáng)身健體，保持骨骼健康。但是膽功能不好的孕婦建議少量食用，因?yàn)樗勺邮怯托允澄?，含油比較豐富，會(huì)對(duì)膽功能造成較大的負(fù)擔(dān)。意見建議：孕婦在食用松子的時(shí)候，建議每天控制量，最好保證每天的攝入量是20~30克即可，以免攝入大量的脂肪油，引起孕婦出現(xiàn)不適癥狀。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-07 1103次

• 早期孕婦可以吃松子嗎
  病情分析：孕婦可以吃松子，松子屬于堅(jiān)果類具有滋補(bǔ)作用而且里面含有多種維生素，可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、防止流產(chǎn)，松子吃太多會(huì)過于油膩，應(yīng)該適量食用。意見建議：孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有魚、雞蛋、牛奶，動(dòng)物肝臟，可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以提高身體的免疫力，從而促進(jìn)身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-25 1404次

• 孕婦懷孕中期可以吃松子嗎
  孕婦懷孕中期是可以適量吃松子的。松子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種礦物質(zhì)，對(duì)孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。首先，松子中的蛋白質(zhì)含量較高，有助于孕婦補(bǔ)充身體所需的氨基酸，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，松子中的脂肪多為不飽
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次

• 孕婦懷孕中期可以吃松子嗎
  孕婦懷孕中期是可以吃松子的，松子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、油脂等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都是有好處的。孕婦懷孕中期是可以吃松子的，松子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助孕婦補(bǔ)充能量，防止由于懷孕期間營(yíng)養(yǎng)流失而身體虛弱，幫助恢復(fù)精力，提高免疫力。松子含有豐富的油脂，有利于滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)腸胃
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-29 415次