問孕婦松子可以吃嗎

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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2189次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4122次

• 孕婦松子可以吃嗎
  孕婦可以吃松子。松子營養價值極高，有豐富的蛋白質，膳食纖維，不飽和脂肪酸，維生素和礦物質等營養成分。孕婦食用松子可以起到強身健體的功效，還可以補充能量。另外，松子含有煙酸，不僅可以維持自身神經系統健康，還有利于胎兒的腦部和神經系統的發育。孕婦常有便秘的癥狀，松子富含油脂，經常食用有利于滋潤腸道，促進腸胃消化，可以減輕便秘的癥狀。另外，松子有助于補充油脂，滋潤皮膚，保持水分，避免干燥。但是松子的油脂含量較高，孕婦不可多食，以免引起腹瀉等不適癥狀。
  語音時長 01:20”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 2416次

• 孕婦可以吃松子嗎
  孕婦是可以吃松子的，松子的營養價值是極高，含有不飽和脂肪酸以及亞油酸、亞麻油酸，這些物質是有助于降低血脂、預防心血管疾病的，其富含優質蛋白有利于提高人體的免疫力。松子是屬于味甘、性微溫，有強陽和補充骨骼所需要營養的作用。再有就是松子中含有礦物質和不飽和脂肪酸，是可以軟化血管、保護血管、促進血液流通、補血、養血的很好作用。松子中含有油脂，食用松子是有利于滋潤腸道的，能夠起到潤腸通便的作用，經常吃松子對于胎兒也是特別有好處。
  語音時長 01:15”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-28 9945次

• 早期孕婦可以吃松子嗎
  病情分析：孕婦可以吃松子，松子屬于堅果類具有滋補作用而且里面含有多種維生素，可以促進胎兒生長發育、防止流產，松子吃太多會過于油膩，應該適量食用。意見建議：孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有魚、雞蛋、牛奶，動物肝臟，可以及時補充身體所需要的營養。再加上適當的運動可以提高身體的免疫力，從而促進身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-25 1404次

• 低鉀血癥可以吃松子嗎
  病情分析：低鉀血癥的患者是可以吃松子的，不會對疾病造成不利的影響。意見建議：低鉀血癥的患者避免進食含鹽比較多的食物，例如榨菜，咸菜，鴨蛋等等。避免過多的吃甜食，避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，避免吸煙飲酒。多吃一些含鉀豐富的食物，例如香蕉，橙子，橘子，芒果，鮮棗菠菜等等。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-11-07 1203次

• 孕婦中期可以吃松子嗎
  中期一般指的是孕中期。孕婦在孕中期一般可以吃松子。松子是一種營養豐富的堅果，富含蛋白質、脂肪、維生素以及多種礦物質，這些營養成分對孕婦的身體健康和胎兒的骨骼發育都有積極作用，所以孕婦在孕中期一般是可以吃松子的。雖然松子營養豐富，但在食用時應控制食用量，松子熱量較高，過量食用容易導致孕婦體重過快增長。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-08 0次

• 孕晚期孕婦可以吃松子嗎
  孕晚期的孕婦可適量吃松子。建議用量：100g（約1把）/天。孕晚期的孕婦適宜吃清淡、易消化、營養豐富的食物，比如粥類、青菜、堅果等。而松子就是一種常見的堅果，其中含有一定的油脂，適量吃可以起到潤腸通便的作用，也含有豐富的蛋白質、碳水化合物、
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次