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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進行調理。女性朋友能起到美容養顏，滋潤皮膚的作用，產后虛弱的女性，還可以促進機體造血功能，使體力盡快恢復。阿膠還能夠治療和預防各種婦科疾病，比如月經紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫生的指導下進行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養臟腑、經絡，也不能維持正常的精神活動。輕者影響面色，精神和美觀，嚴重者會出現貧血、失眠、更年期綜合征、月經不調等癥，如果孕婦貧血，還會導致流產。阿膠為補血佳品，作用緩和，能改善人體內鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經期出血等出血病癥都會得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補血，可以配伍當歸、黃芪等補氣血藥同用，氣血雙補，補血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應在醫師指導下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 4468次

• 常喝玉米須水有什么好處

  玉米須其實就是玉米的花粉管，含有復雜的化學成分，長期用玉米須泡水喝，對人體能有不少好處：①保護血管，玉米須當中含有的揮發油、生物堿以及蘋果酸等物質，對于人體的血管末梢擴張能夠起到一定的促進作用，對于血管動脈硬化等疾病也能夠起到一定的緩解作用。②降糖減肥，玉米須水對血糖、血壓有很好的控制作用。但對于低血壓的患者就要慎用。還可有效降低血液中的膽固醇含量，達到減脂減肥的功效。③抗衰老，玉米須中含有大量的硒元素，與谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，這種營養成分可以幫助人體起到一定程度上的抗衰老作用。同時，硒元素還可以抵抗病毒菌等有害菌侵入機體，可以幫助提高免疫力，還可以促進機體的新陳代謝。④利尿消腫，腎炎患者以及肝硬化腹水，由于內分泌失調所致的身體水腫，小便不利等。用玉米須泡水喝，有利尿消腫的功效。有時早起后，眼睛水腫，或者由于久坐引起的下肢浮腫，玉米須泡水喝都會有很好的療效。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 73597次

• 每天吃玉米有什么好處
  玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地方以它為主食，每天吃玉米好處多多。第一、玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分。具有刺激胃腸蠕動、加速大便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。第二、玉米富含維生素c等，有長壽、美容養顏的作用。第三、玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝，調理神經系統功能的作用。它可以使皮膚細嫩光滑，抑制及延緩皺紋產生的作用。第四、玉米有調中開胃和降血脂、降低血清膽固醇的功效。研究發現，中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。所以每天堅持吃玉米好處多多。但是，記住吃玉米一定要把玉米粒的胚尖全部吃進，因為玉米的許多營養物質都集中在這里。同時也要注意發霉后的玉米，絕對不能食用。
  語音時長 1:55”
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2019-01-16 56469次

• 吃玉米有什么好處
  玉米它屬于一種粗糧，對改善患者便秘具備一定的幫助作用，另外，增加玉米作為主食的話對控制患者的血糖也有一定的幫助作用，有高血壓、高血糖、高血脂的患者我們都主張患者應該清淡飲食，主食的話可以吃米面，但是建議增加一些粗糧作為主食，比如說玉米，蕎麥之類的，對控制患者的血糖、血脂水平等都具備一定的幫助作用。有高血壓，高血糖，高血脂的患者在飲食方面是需要格外注意，總體來說倡導低鹽、低脂、清淡飲食，另外，也應該戒煙、限酒，平素適當鍛煉，需要保持一個平和的心態，作息規律，遵醫囑口服藥物控制好本身的基礎疾病來預防心腦血管意外。
  語音時長 01:15”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-09-06 1997次

• 每天吃檸檬有什么好處
  生吃檸檬的好處是非常多的，因為檸檬中含有大量的維生素，而且還含有檸檬酸。 經常吃檸檬喝檸檬水，能夠提高人體的免疫力，而且能夠起到讓皮膚美白的功效。 所以經常的喝檸檬水不但能夠起到滋潤腸胃的功效，而且還能夠起到美白皮膚的效果。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-15 3902次

• 每天吃花生有什么好處
  病情分析：花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，蛋白質，是天然的低鈉食物，每天適量進食生花生可以起到養胃、補血、以及補充營養的作用。意見建議：建議空腹適量進食生花生，避免油炸、燒烤，不但會使花生的營養成分流失還會增加油脂的攝入。繼而加重胃腸負擔，不利于養胃護胃。避免過度進食花生，以免引起腹脹和消化不良等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-28 2802次

• 每天吃玉米有什么好處
  玉米作為一種營養豐富的谷物，其食用價值在日常生活中常被忽視。然而，每天吃玉米對人體健康有多方面的益處，下面將詳細闡述這些好處。1、促進消化健康玉米中富含膳食纖維，這種纖維能增加食物在腸道中的體積，幫助刺激腸道蠕動，從而預防便秘，促進消化系統
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-28 0次

• 經常吃玉米有什么好處
  很多人都喜愛吃玉米，吃玉米的好處也是有很多，比如補腦。玉米能刺激大腦細胞，增強人的腦力、記憶力和人體的新陳代謝力，調整神經系統功能，常吃玉米有益健康。二，可以降糖。玉米中的不飽和脂肪酸含量較高，有利于預防動脈粥樣硬化，冠心病，心肌梗塞等疾病。玉米須有利尿降壓，降糖作用，煎湯飲用可作為高血壓、糖尿病者
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 475次