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• 腰痛怎么緩解.

  腰痛是一個很常見很普遍的癥狀，困擾著很多人，引起腰痛的原因也有很多，比如，長時間站立、過度勞累，一般情況下經過充足的休息就可以緩解，如果是因為腰肌勞損、腰椎間盤病變以及其他疾病引起的，需要積極治療原發病來緩解疼痛。另外，還可以通過針灸推拿的中醫療法來緩解腰痛，在中醫上講，腰為腎之府，腎中精氣覆蓋著腰部，腎精不足不能滋養腰府，從而出現腰痛，對此，在平時可以吃枸杞子、巴戟天、山藥等補益脾腎的中藥，但是，單味藥藥性較單一，還可以遵醫囑服用中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補腎丸，它的組成中既有菟絲子可以補腎益精，又有五味子可以收斂固澀，補腎寧心，還包括山藥可以補脾養胃，這樣補腎、健脾、固精全面綜合調理，緩解腰痛。另外，腰痛的患者還要注意休息，避免過度勞累，同時，服藥期間不要吃油膩的食物，不要貪涼。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 1182次

• 來例假肚子疼怎么辦

  緩解痛經的方法有以下幾個方面，第一，在思想上，對痛經有個基本而客觀的認識。緊張的情緒本身就會引起前列腺素的產生，加重疼痛的感覺。第二，調理生活、飲食和保健，預防痛經；注意經期的保暖，經期不吃生、冷、過度刺激性的食物（如酸、辣、濃咖啡、濃茶），要多飲水，尤其是晨起飲水。平日注意生活規律，勞逸結合。第三，痛經時，采取一些小技巧減輕疼痛。喝些熱的紅糖水、熱牛奶，熱飲可以舒張血管，對抗前列腺素的收縮血管作用。腹部溫敷：熱水袋溫敷腹部或按摩腹部，適當走動等促進經血排出。第四，根據個人實際情況選用合適的藥物控制疼痛，口服布洛芬、萘普生等配合艾附暖宮丸、益母草等。劇烈疼痛時需要由家人陪同去醫院就診。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 22305次

• 來例假腰疼怎么緩解
  月經為女性的正常生理現象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響工作生活。但是在月經期間出現腰痛的癥狀，首先考慮引起這一癥狀的常見疾病，主要有盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎、子宮肌瘤等?？筛鶕煌牟∫蜻M行治療，月經期忌食生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，也不可以洗涼水澡，注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，同時多喝一些生姜紅糖水或用艾葉泡腳等方法都可以緩解疼痛。
  語音時長 1:16”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-14 1863次

• 來例假會腰痛嗎
  來例假的時候也是會出現腰痛的，這在臨床當中也是非常常見的，這就是通常所講的痛經。來月經的時候身體的內分泌系統會產生一些變化，并且會導致盆腔的充血，這些內分泌因素以及局部的炎癥性因素，就會導致腰部的肌肉纖維充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經就會導致局部的疼痛癥狀，并且在受涼以及勞累的情況下疼痛會更加明顯。這個時候要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，一定要加強保暖，避免受涼。可以使用活血的中藥進行腰部的熱敷燙洗，局部可以適當的推拿按摩，可以使用氟比洛芬凝膠貼膏減輕局部的疼痛癥狀，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，必要時口服消炎鎮痛藥物對癥處理，比如雙氯芬酸鈉。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-21 5691次

• 來例假腰疼怎么緩解
  來例假腰疼，也就是我們平時所說的痛經，多數都是因為月經來潮時子宮內膜或者因經血中含有前列腺素濃度比較高，前列腺素會引起子宮強烈收縮引起痛經?？梢允褂们傲邢偎睾铣擅敢种苿绮悸宸遥宸业鹊戎委?。也可以口服短效避孕藥調理。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2018-11-30 2602次

• 來例假為什么腰痛
  女性在來月經的時候，由于盆腔和子宮充血，所以常常就可能會引起腰部疼痛的不適表現，而且這時還可能會導致明顯的腹痛，又稱之為痛經。一般痛經嚴重情況下就可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊或者是逍遙丸和元胡止痛滴丸來進行對癥止痛。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-12-25 1101次

• 例假腰痛怎么緩解
  例假通常是指月經。月經腰痛可能是正?，F象，也可能是受涼、過度勞累、急性腰扭傷、腰背肌筋膜炎等原因引起的，建議立即就醫，并遵醫囑通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解。1、正?，F象：到了月經期，女性的盆腔處于充血水腫的狀態，從而引起腰骶部有酸痛感，一般不是特別嚴重。這屬于正常的生理現象，一般無
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-18 0次

• 來姨媽腰痛怎么緩解
  來姨媽是指來月經。來月經腰痛的緩解方法一般包括飲食注意、腰部熱敷、足浴、適當運動、中藥調理等。1、飲食注意：飲食方面應多吃富含維生素B和鈣的食物，如牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜等，避免吃涼的食物如西瓜、酸奶等，有助于緩解腰部疼痛。2、腰部熱敷：腰部使用熱水袋或熱毛巾等熱敷物品，可以改善血液循環，緩解腰部疼痛
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-11-22 0次