問來例假腰疼怎么緩解
病情描述：
來例假腰疼怎么緩解
答醫生回答
張春艷主任醫師
淮安市婦幼保健院計劃生育科
2018-11-30
病情分析：
意見建議：
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腰疼怎么快速緩解腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。
01:42
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 14067次
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來例假肚子疼怎么辦緩解痛經的方法有以下幾個方面，第一，在思想上，對痛經有個基本而客觀的認識。緊張的情緒本身就會引起前列腺素的產生，加重疼痛的感覺。第二，調理生活、飲食和保健，預防痛經；注意經期的保暖，經期不吃生、冷、過度刺激性的食物（如酸、辣、濃咖啡、濃茶），要多飲水，尤其是晨起飲水。平日注意生活規律，勞逸結合。第三，痛經時，采取一些小技巧減輕疼痛。喝些熱的紅糖水、熱牛奶，熱飲可以舒張血管，對抗前列腺素的收縮血管作用。腹部溫敷：熱水袋溫敷腹部或按摩腹部，適當走動等促進經血排出。第四，根據個人實際情況選用合適的藥物控制疼痛，口服布洛芬、萘普生等配合艾附暖宮丸、益母草等。劇烈疼痛時需要由家人陪同去醫院就診。
01:40
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-03 22376次
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來例假腰疼怎么緩解月經為女性的正常生理現象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響工作生活。但是在月經期間出現腰痛的癥狀，首先考慮引起這一癥狀的常見疾病，主要有盆腔炎、子宮內膜異位癥、子宮內膜炎、子宮肌瘤等。可根據不同的病因進行治療，月經期忌食生冷、寒涼、辛辣刺激性食物，也不可以洗涼水澡，注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，同時多喝一些生姜紅糖水或用艾葉泡腳等方法都可以緩解疼痛。語音時長 1:16”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-14 1895次
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來例假腰疼來月經時腰疼多考慮以下原因：一、前列腺素增高引起腰疼，在月經期時由于子宮內膜合成的前列腺素過高，可引起子宮平滑肌過強收縮，痙攣性收縮，造成痛經，最終放射到腰部引起疼痛。二、月經期過多食用寒涼食物引起腰疼。三，月經期用涼水洗澡或者盆浴都可以引起腰疼。四、生殖系統疾病引發腰疼，如慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎、輸卵管炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等。五、人流過多引起腰疼。六、上環后引發腰疼，在月經時出現腰疼可根據不同的病因采取不同的治療方法。語音時長 1:20”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-13 1968次
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例假腰疼如何緩解病情分析：在月經期間可能會出現痛經、腰痛的情況，主要是由于月經期的盆腔充血引起的，一定要注意避免食用一些生冷、辛辣的食物，避免過度的勞累，也不要飲酒。意見建議：建議平時可以失蹤，適當的運動運動，來提高身體的免疫力，腹部注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是熱寶來熱敷腹部，多喝溫開水。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-12-01 1304次
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來例假腰疼怎么回事女性在來月經期間腰疼通常是由于來月經時，子宮和盆腔處于充血狀態，而且又是子宮后位，這時就會引起月經期有腰部的疼痛表現。一般在月經干凈以后，盆腔和子宮就會恢復正常狀態，腰疼的表現也會隨著月經干凈而消失。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-27 3003次
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來例假腰痛怎么緩解來例假腰痛可以通過保持良好的生活習慣、運動、調整睡姿、熱敷、按摩等進行緩解。如果癥狀持續或加重要及時就醫，進行治療。1、保持良好的生活習慣：建議患者保持充足的睡眠，避免長時間坐立不動，以及避免過度勞累等都有助于緩解腰痛。2、運動：適當的運動可以促進腰部血液循環，緩解疼痛。如瑜伽、慢跑等輕度運動都可以
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-01-08 0次
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來月經腰疼怎么緩解來月經腰疼考慮是生理性原因引起，也可能是病理性原因導致，比如腰肌勞損、盆腔炎等原因引起，一般可通過加強生活護理、口服藥物等方式治療。1、生理性原因：來月經的女性，體內的雌激素水平會出現下降，盆腔充血過度，身體血液循環加速，從而壓迫到腰部的神經，出現腰部疼痛的現象，此現象屬于正常現象，在平時來月經的女
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-14 0次
