更年期會胸悶氣短嗎

一般年齡出現胸悶氣短、莫名心煩,應該是更年期癥狀的表現。更年期由于體內激素水平的改變,很多人都會出現胸悶氣短、睡眠不好等一系列不舒服的感覺,可以在早晨空腹抽血,化驗甲狀腺功能,除外甲狀腺的問題。

更年期的方法主要是補充雌激素,但長期補充雌激素有可能會患上其他婦科腫瘤。最好考慮找中醫大夫用中藥進行調理,可以長期服用歸脾丸、逍遙丸。日常生活中注意休息及保暖,放松心情,口服谷維素及維生素b12,保持平和心態與開朗心情,適量鍛煉,保持充足睡眠,增加含生物性雌激素多食物,如蜂蜜、豆制品食物,積極參加戶外活動,提高身體免疫力。

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