胎盤(pán)低一般可以爬樓梯，注意不要爬太長(zhǎng)時(shí)間。
如果胎盤(pán)低，是可以爬樓梯的，適當(dāng)爬樓梯可以促進(jìn)寶寶發(fā)動(dòng)，有利于順產(chǎn)。但不能爬太久，也不能劇烈運(yùn)動(dòng)，以免造成陰道流血，甚至出現(xiàn)大出血。
期待療法可以治療胎盤(pán)低，適用于妊娠＜36周，胎兒未成熟一般情況良好情況，包括注意休息，禁止肛門(mén)檢查，還有不必要的陰道檢查。抑制宮縮，維持正常血容量，必要時(shí)輸血。必要時(shí)可以終止妊娠，適用于出血量大甚至休克孕婦，還有胎兒宮內(nèi)窘迫等緊急情況患者。
由于胎盤(pán)低的因素，孕婦平時(shí)要避免進(jìn)行下蹲的動(dòng)作，下蹲會(huì)導(dǎo)致子宮開(kāi)口大，可能會(huì)導(dǎo)致低置的胎盤(pán)被牽拉，從而造成剝離、出血的現(xiàn)象。胎盤(pán)低的孕婦一定要以臥床休息為主，避免運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，以免引起出血的現(xiàn)象。胎盤(pán)低的孕婦平時(shí)飲食要多吃點(diǎn)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，預(yù)防便秘，便秘期間用力排便也有可能會(huì)引起出血。
