高血糖患者一般可以吃檸檬、蘋(píng)果、獼猴桃、山楂、藍(lán)莓等水果，患病后需要及時(shí)就醫(yī)，以免病情持續(xù)加重。
1、檸檬：
其中的含糖量比較低，對(duì)于高血糖患者而言不會(huì)使血糖發(fā)生波動(dòng)，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等。
2、蘋(píng)果：
升糖指數(shù)也比較低，比較適合高血糖患者吃，其中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。
3、獼猴桃：
吃了以后可以為身體補(bǔ)充所需的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等，并不屬于高糖水果，不會(huì)影響疾病控制。
4、山楂：
該水果的含糖量也不高，不會(huì)使血糖水平發(fā)生明顯波動(dòng)，而且味道酸甜，吃了以后可以增加食欲。
5、藍(lán)莓：
也是一種常見(jiàn)水果，所含的糖分不是特別高，高血糖患者吃了以后不會(huì)使血糖水平劇烈升高，也不會(huì)使疾病突然發(fā)作，還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
吃以上水果時(shí)需要控制攝入量，避免長(zhǎng)期大量吃，還要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于控制病情。
