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• 怎樣預(yù)防痤瘡

  痤瘡的預(yù)防是相對(duì)的，因?yàn)橛械娜怂褪情L(zhǎng)痤瘡，你沒(méi)辦法預(yù)防，他是爹媽給的這張臉，或者長(zhǎng)痤瘡的狀態(tài)。因?yàn)楦改赣叙畀彽脑挘优灭畀彽谋壤浅８撸驗(yàn)樗羞z傳的傾向性，我們叫遺傳易感性，都已經(jīng)找到，有痤瘡的基因都找到了。很多的痤瘡的臨床上的表現(xiàn)，是非常復(fù)雜的，用什么辦法來(lái)預(yù)防痤瘡，只能是說(shuō)通過(guò)你了解它的病因，因?yàn)轲畀徥乔啻浩诘牟。奂に卦黾樱袝r(shí)間你也不能過(guò)多地，去降低自己雄激素。因?yàn)樾奂に乇旧韺?duì)人是有好處的，只不過(guò)是長(zhǎng)到臉上，過(guò)多了以后臉上出現(xiàn)痤瘡了，所以有時(shí)間痤瘡，反映一個(gè)人的身體的強(qiáng)壯。同時(shí)如果是過(guò)多的話，就去吃一些藥，因?yàn)榧に胤置谶^(guò)多以后毛孔粗大，那么它毛孔堵塞容易引起坐瘡，時(shí)間主要是體內(nèi)的話，油膩性的東西，毛孔堵起來(lái)，可能就是我們飲食習(xí)慣，吃過(guò)多的油膩性的食品，吃過(guò)多的甜食，甜食可以轉(zhuǎn)變成脂肪，又變成很油膩，把毛孔堵起來(lái)。這時(shí)候預(yù)防就是不要吃甜食，不要吃油膩性的東西，或者盡量少吃一點(diǎn)，同時(shí)克服不良的生活習(xí)慣，這個(gè)痤瘡就輕一點(diǎn)，你說(shuō)純粹靠預(yù)防不長(zhǎng)痤瘡，這種目前情況下是可能性不大。

  

  01:50
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-04-15 2759次

• 怎樣預(yù)防腦卒中復(fù)發(fā)

  患者：家里有人得了腦卒中，幸好救治及時(shí)，雖然說(shuō)康復(fù)，但是大夫說(shuō)復(fù)發(fā)的可能性比較大，想咨詢下怎樣去預(yù)防了？藥師：第一，要積極治療原發(fā)病，按醫(yī)囑用藥；第二，要保持良好心態(tài)，克服不良情緒，以積極樂(lè)觀心面對(duì)生活中的不如意，增強(qiáng)抵御病魔的信心；第三，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些有益病情的運(yùn)動(dòng)，比如體操、散步、慢跑等，鍛煉一定要循序漸進(jìn)，不能急于求成；第四，合理飲食也很關(guān)鍵，腦卒中患者的飲食應(yīng)以清淡為主，少吃脂肪和膽固醇含量高的食物，另外還需控制食鹽的攝入量；第五，克服不良嗜好，腦卒中患者應(yīng)積極戒煙戒酒；第六，不要蹲便，由于蹲便，人體下肢血管會(huì)發(fā)生嚴(yán)重屈曲，加上屏氣排便，腹壓增高，可使血壓升高，增加腦卒中發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，所以患者應(yīng)盡量選擇坐便；第七，部分患者在發(fā)病前會(huì)有血壓波動(dòng)、頭暈、頭痛、手腳麻木、四肢無(wú)力等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)盡早采取措施，及時(shí)加以控制，可以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。患者：哦，那我趕緊記一下，回去以后一定要多加注意，那這病會(huì)不會(huì)有什么后遺癥啊？藥師：腦卒中常會(huì)伴有一些后遺癥，比如：感覺(jué)、運(yùn)動(dòng)功能障礙、交流功能障礙、認(rèn)知功能障礙等，會(huì)對(duì)家庭造成很大影響。腦卒中患者一定要定期復(fù)查，同時(shí)還要有堅(jiān)持不懈的康復(fù)治療，不間斷的服用促進(jìn)神經(jīng)機(jī)能恢復(fù)藥物、抗血小板的藥物，如：申維艾地苯醌片、阿司匹林等。并保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起、注意控制情緒，遇到問(wèn)題應(yīng)保持積極樂(lè)觀心態(tài)，切忌有暴喜暴憂等波動(dòng)性情緒；飲食適宜清淡，以低鹽、低糖、低脂飲食為主。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:33
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-03-29 933次

• 怎樣能夠預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)
  預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)，可以從以下幾個(gè)方面入手：1.避免熬夜，勞累，生活不規(guī)律的狀態(tài)。2.避免壓力，情緒，睡眠等，存在波動(dòng)的問(wèn)題。3.如女性有月經(jīng)不規(guī)律或者婦科方面的炎癥，要積極處理，口服一些特殊的與激素相關(guān)的一些藥物，要臨床適當(dāng)注意。4.還和局部處理不當(dāng)，如使用熱水，鹽水燙洗，摳抓刺激等因素也有關(guān)系。除此之外，和飲食也有關(guān)系，如吃酒，海鮮，肥肉，甜食，高熱量的食物，生冷的食物，盡量避免以上這些因素，可以減少或者預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-02-14 1665次

• 怎樣預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)
  痤瘡發(fā)病原因是比較多的，在臨床得到控制之后可以做到以下幾點(diǎn)，能夠有效減少痤瘡的復(fù)發(fā)：一、作息規(guī)律，平時(shí)避免熬夜，早睡覺(jué)早起，調(diào)整自身的免疫功能狀態(tài)。二，保持精神愉悅，避免壓力過(guò)大、焦躁等，因?yàn)樾那榍榫w這一方面非常容易導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。三，飲食方面避免辛辣刺激食物的攝入，尤其是辛辣如酒、辣椒、蔥、姜、蒜的攝入，過(guò)油的食物如燒烤、肥肉、油條也要減少攝入。因?yàn)閿z入油量過(guò)多，也會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，出油過(guò)多更容易造成毛孔堵塞，加重痤瘡。四，患者也要多吃水果蔬菜，健康均衡飲食，要保持大便通暢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-17 1641次

• 怎樣能夠預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)
  病情分析：預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)需要平時(shí)控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的和乳制品，生活規(guī)律，不熬夜，用醫(yī)用的控油清痘的護(hù)膚品，做好防曬。意見(jiàn)建議：痤瘡的發(fā)病原因主要和內(nèi)分泌，毛囊口角化，感染，遺傳等因素有關(guān)，患痤瘡后一定要積極正規(guī)治療，同時(shí)控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的和乳制品，生活規(guī)律，不熬夜。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2020-06-25 902次

• 怎樣預(yù)防痤瘡
  病情分析：痤瘡主要是由于飲食辛辣刺激食物熬夜，體內(nèi)激素分泌紊亂等因素引起的毛囊感染表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：為了預(yù)防痤瘡的發(fā)生，首先日常生活避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，做好皮膚的衛(wèi)生清潔護(hù)理，可以通過(guò)清熱解毒，活血化瘀等藥物進(jìn)行調(diào)理身體的，毛囊代謝異常表現(xiàn)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-10 1202次

• 怎樣預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)
  痤瘡是生活中最常見(jiàn)的皮膚疾病之一，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易復(fù)發(fā)，所以要預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)，要注意以下幾點(diǎn)：1.重視體內(nèi)保養(yǎng)。很多人誤認(rèn)為痤瘡只是一個(gè)皮膚問(wèn)題，把時(shí)間花在護(hù)理皮膚上，而忽略了內(nèi)在因素，如體內(nèi)雄激素分泌過(guò)多，內(nèi)分泌失調(diào)，胃腸功能紊亂，便秘，缺鋅，會(huì)導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)的。2.治療階段不應(yīng)該中途放棄。許多人
  劉靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-02-26 2143次

• 怎樣能夠有效預(yù)防甲流
  甲流一般是指甲型流感，一般可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉、控制傳染源、切斷傳播途徑等能夠有效的預(yù)防甲型流感病毒感染。1、加強(qiáng)鍛煉：甲型流感是一種具有傳染性的呼吸道疾病，在日常生活中，患者要根據(jù)身體的狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘憻捘軌蚣涌焐眢w血液循環(huán)的速度，還可
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2023-03-21 0次