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• 痤瘡怎么預防

  痤瘡的預防我個人認為非常重要，因為輕度的，甚至輕中度的痤瘡，不經治療，只要很好的改善生活習慣，和生活環境，注意防護面部皮膚的屏障修復，我認為它自己就可以好。我們就是說能夠知道自己，哪些不良的嗜好，哪些不好的環境，如何去克服它，如何去改善它，我認為在預防上，起著至關重要的作用。至于到后期用藥，不僅用內服又用外用，兩個都搞不好，又加上物理療法，如果到這一步的時候，真的確實還是蠻難治的。這個時候必須要聽從醫囑，去進行治療，這樣的話可能才不至于導致嚴重的后果。我們痤瘡的病人，常常有重度感染，常常敗血癥休克，最后有的病人都喪失了生命，這樣都有。

  

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  楊森 主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院

  2020-02-20 1818次

• 如何預防痤瘡

  痤瘡的預防措施，一個就是生活上的一些注意事項，一個就是可以用一些藥物來預防。生活上的注意事項：第一，要清淡飲食，這個非常重要。要多吃水果、蔬菜，避免吃過于油膩的，或者是過甜的一些食物，避免吃辛辣刺激的，這是飲食上。第二，要起居有規律、不要熬夜。有的患者比如天天熬夜，痤瘡治療起來會打折扣，對治療手段可能就比較抵抗。到睡覺的時候就睡覺，一定不要熬夜。第三，要注意選擇一些比較溫和的潔面用品，要保護我們的皮膚屏障，同時使用一些能夠修復皮膚屏障的一些潤膚劑，醫用的潤膚劑。有的患者認為痤瘡一定是皮脂腺分泌比較旺盛，所以有的患者自己也感覺出油，所以會大量的使用堿性比較強的潔面用品。這種情況會損傷皮膚的屏障，會加重炎癥反應。為了避免這種情況，我們應該使用一些溫和的潔面用品，使用一些偏酸一點的。大家購買潔面用品的時候要看一看潔面用品，皮膚的pH值是偏酸的，我們要選一個偏酸的潔面用品，不要選堿性比較強的。第四，要做好防曬，但防曬產品大家注意要選擇一些比較清透的。因為如果選擇一些不太清透的，比較厚重的一些防曬的產品，很容易造成毛孔的堵塞，所以這一類的東西就不要用。第五，有一些女性朋友為了遮蓋痘痘，有些可能是工作的需要，比如滿臉痘，你怎么樣去面對你的客戶，面對客人，所以單位會有需求，會讓她們化妝，會使用一些bb霜。那么所有的這種粉質的產品，bb霜這一類的產品，都會堵塞毛孔，長期應用都會加重痤瘡。雖然當時你遮瑕了，但是從長遠來看，對于皮膚的痤瘡的恢復是非常不利的，所以不建議使用。要使用一些比較沒有副作用的產品，不要選含粉質的，盡管它的粉非常小，但是它也容易堵塞毛孔。其次對于一些痤瘡，比如治療差不多了，醫生可能會開一些藥物來防止以后再次發作。那么最有效的藥物就是維甲酸類的藥物，我們常用的像阿達帕林、維A酸類的這些產品。它有一個很好的預防作用，需要長期使用，但是育齡期要注意。

  

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  高艷青 主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2018-07-24 8026次

• 怎樣預防痤瘡
  在臨床上實際對于痤瘡的預防是非常困難的，我們能做的大致有以下幾點：第一、應該有良好的飲食習慣和生活方式，不要暴飲暴食以及經常吃辛辣刺激性的食物、油膩的食品、肉類的食物、煎炸類的食物、燒烤類的食物等。另外，應該多喝水，有良好的作息時間，不要吸煙、飲酒、熬夜、喝濃茶、濃咖啡以及烈酒和碳酸飲料等等。第二、對于預防痤瘡，我們應該選擇一些醫用的護膚品，醫用的護膚品相對沒有香精和色素是比較安全的。這類護膚品主要是選擇控油系列的，防止皮膚的油脂分泌過度，這樣可能會起到預防痤瘡的發生。第三、對于預防痤瘡還應該注意清潔，不要讓面部的一些小丘疹或者是一些皮膚受到細菌的侵襲而發生炎癥的反應。所以對于皮膚應該保持良好的清潔作用，每日應該用清水來洗面部，并且應該保持良好的干爽的狀態。所以通過以上幾種方法來預防痤瘡會有一定的效果。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-28 6423次

• 怎樣預防痤瘡復發
  痤瘡發病原因是比較多的，在臨床得到控制之后可以做到以下幾點，能夠有效減少痤瘡的復發：一、作息規律，平時避免熬夜，早睡覺早起，調整自身的免疫功能狀態。二，保持精神愉悅，避免壓力過大、焦躁等，因為心情情緒這一方面非常容易導致痤瘡的發生。三，飲食方面避免辛辣刺激食物的攝入，尤其是辛辣如酒、辣椒、蔥、姜、蒜的攝入，過油的食物如燒烤、肥肉、油條也要減少攝入。因為攝入油量過多，也會促進皮脂腺的分泌，出油過多更容易造成毛孔堵塞，加重痤瘡。四，患者也要多吃水果蔬菜，健康均衡飲食，要保持大便通暢。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-01-17 1683次

• 怎樣預防痤瘡
  病情分析：痤瘡主要是由于飲食辛辣刺激食物熬夜，體內激素分泌紊亂等因素引起的毛囊感染表現。意見建議：為了預防痤瘡的發生，首先日常生活避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，做好皮膚的衛生清潔護理，可以通過清熱解毒，活血化瘀等藥物進行調理身體的，毛囊代謝異常表現。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-10 1402次

• 怎樣預防玫瑰痤瘡
  病情分析：玫瑰痤瘡又稱酒渣鼻，目前認為與胃腸道功能，飲食，精神內分泌等因素有關，面部皮膚每天都會分泌油脂，如果油脂分泌過多，面部又接觸了很多有害的東西，導致毛細血管長期擴張，毛囊蟲及局部反復感染就容易出現酒渣鼻。意見建議：避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，保持面部清潔，避免面部受到紫外線刺激，不熬夜，保持心情舒暢。
  汪治國 副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院

  2020-06-29 1001次

• 怎樣預防痤瘡復發
  痤瘡是生活中最常見的皮膚疾病之一，如果護理不當，很容易復發，所以要預防痤瘡復發，要注意以下幾點：1.重視體內保養。很多人誤認為痤瘡只是一個皮膚問題，把時間花在護理皮膚上，而忽略了內在因素，如體內雄激素分泌過多，內分泌失調，胃腸功能紊亂，便秘，缺鋅，會導致痤瘡復發的。2.治療階段不應該中途放棄。許多人
  劉靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-02-26 2143次

• 怎樣能夠預防痤瘡的復發
  預防痤瘡的復發是多方面的：第一日常生活中盡量不要熬夜，因為熬夜會加重油脂的分泌；第二飲食習慣方面少吃甜的東西、辛辣的東西；第三做好局部的清潔，定期清潔自己的皮膚。第四保持心情開朗、舒暢，好的心情對激素的分泌是有好處的。患者不能自己盲目亂用藥
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-11-22 0次