腎虛導(dǎo)致失眠嗎

腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠,如果確認(rèn)為腎虛還需分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛,腎陽(yáng)虛表現(xiàn)為寒的癥狀,如腰膝酸軟,手腳發(fā)冷,畏寒,性功能不好,甚至出現(xiàn)雙下肢水腫。這時(shí)候可以吃一些羊肉,韭菜等溫補(bǔ)性食物。

腎陰虛表現(xiàn)為熱的癥狀,如盜汗,頭暈,耳鳴,可以吃一些黑芝麻,黑木耳,小核桃等食物。中成藥可以吃一些六味地黃丸,知柏地黃丸等對(duì)癥治療。注意睡前避免服用咖啡,茶葉等。飲食易清淡,少食辛辣刺激性食物,多食水果蔬菜,注意改善睡眠環(huán)境。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 欧美在线一级精品| 免费A级毛片无码视频| 免费中文字幕在线| 中文字幕一区二区三区日韩精品| 青青草原综合网| 欧美成人精品高清在线观看| 成人午夜精品久久久久久久小说| 国产精品公开免费视频| 亚洲男人天堂2022| 91国在线视频| 精品久久久久久久无码| 情人伊人久久综合亚洲| 再深点灬舒服灬太大了快点| 一本大道香蕉久在线不卡视频| 精品国产福利在线观看| 尤物网站在线播放| 免费a级黄色片| 99久久国产综合精品2020| 欧美精品久久久久久久自慰| 女人扒开腿让男生猛桶动漫| 人文艺术欣赏ppt404| 97久久国产亚洲精品超碰热| 欧美成人精品一区二区| 国产真人无遮挡作爱免费视频| 久久精品女人天堂av免费观看| 青青青手机视频在线观看| 无码人妻精品一区二区三区蜜桃 | 女人双腿搬开让男人桶| 四虎精品免费永久免费视频| 免费在线不卡视频| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 中文japanese在线播放| 农村老熟妇乱子伦视频| 日韩中文字幕免费在线观看| 羽田真理n1170在线播放| 久久在精品线影院精品国产| 国产粉嫩白浆在线观看| 明星ai人脸替换造梦在线播放 | 国模一区二区三区| 窝窝午夜色视频国产精品东北| 久久精品九九热无码免贵|