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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 3089次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33862次

• 腳踝扭傷怎么辦
  當出現腳踝扭傷后，首先應確認扭傷輕重，如果腳踝扭傷后可以站立，可以行走，可以手持重物，說明是輕微扭傷。如果扭傷后，出現活動時有劇烈疼痛，不能站立或是不能行走的現象，則可能是傷到骨頭，比較嚴重，需去醫院進行接骨治療。當出現輕微的腳踝扭傷后，應立即用冷水或冰袋對扭傷部位進行冷敷，冷敷可以使血管收縮凝血，從而達到緩解消腫鎮痛的作用。在扭傷后的48小時后，可以采取熱敷的方式，用熱毛巾或熱水袋，對腳踝部位進行熱敷，可以很好促進血液循環，從而緩解疼痛感。另外，還可以配合口服一些中華跌打丸，三七傷，活血止痛散等藥物來進行治療。
  語音時長 1:31”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-26 73081次

• 扭傷腳踝怎么辦
  對于病人出現了踝關節部位的扭傷，主要會引起踝關節部位腫脹疼痛的情況，并且嚴重的以后還會伴有踝關節部位皮下淤血及踝關節活動受限的情況，在出現這種情況以后首先要限制踝關節部位的屈伸活動和足部的負重活動，并且及時的拍片檢查，以排除骨折。如果通過拍片檢查以后沒有出現骨折的情況，可以行踝關節部位制動兩周，同時應用活血化瘀藥物促進損傷的組織恢復，并且休息時要墊高患肢，有利于靜脈回流，瘀血腫脹的消退，如果腳踝扭傷以后出現了骨折的情況，骨折端沒有明顯的移位，這種情況可以行石膏托外固定四到六周。如果骨折端有明顯的移位就會影響踝關節的穩定性，這種情況就需要行手術的治療，穩定踝關節的結構。
  語音時長 01:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-04 7127次

• 腳踝扭傷后骨頭變大了怎么回事
  病情分析：應該不是骨頭變大，而是踝部損傷之后引起的炎性水腫尚未完全消退所致，一般不容易消退，如果不疼痛，也不需要特殊處理。或者腳踝關節活動減少，導致的周圍肌肉有輕度的萎縮，所以顯得骨頭就會像變大了。意見建議：可以先去醫院進行X光片的檢查，看有沒有出現骨折，如果沒有出現骨折的，可以進行熱敷，外貼活血止痛膏等，避免劇烈的運動。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-06 2204次

• 腳踝嚴重扭傷怎么辦？
  病情分析：非常嚴重的腳踝扭傷，需要及時到醫院拍片進行診斷，然后需要選擇手術的治療，也就是在麻醉下進行手術，切開探查，做韌帶修補的手術。如果不及時選擇手術的治療，會遺留踝關節不穩，半脫位或者是發生骨關節炎。意見建議：嚴重的韌帶扭傷之后得到正確的治療，患者就是盡量的多臥床休息，最好是再配合著一些藥物作為輔助的治療，可以促進恢復的。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-12 1703次

• 腳踝扭傷刺痛怎么回事怎么辦
  腳踝扭傷刺痛可能是肌肉拉傷、肌腱受損、韌帶斷裂等原因引起，可以通過物理治療、藥物治療、手術治療等方法進行緩解，建議遵醫囑用藥。1、肌肉拉傷：可能是走路姿勢不當導致的腳踝扭傷，會造成肌肉過度牽拉受損，可引起肌纖維部分斷裂，引起刺痛感。可以用冰袋冷敷來降低毛細血管的通透性，限制血液流動的速度，可以緩解癥
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 腳踝扭傷酸痛怎么回事怎么辦
  腳踝扭傷酸痛可能是受涼、過度勞累、肌筋膜炎等因素引起，可以通過紅外線照射、按摩、口服藥物等方法進行治療，建議在醫生的指導下用藥。1、受涼：腳踝扭傷之后會導致局部軟組織受損，影響局部的血液循環，若在此時不注意保暖，也會導致局部受涼對局部神經造成刺激，可引起酸脹、疼痛等癥狀。可以通過紅外線照射的方式來加
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次