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• 經常做夢好不好？

  經常做夢是不好的，會影響我們的睡眠質量。常常第二天還會有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟等癥狀。有一些存在睡眠不規律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長期使用可能會有存在成癮性的情況，所以不推薦。應改善睡眠質量。有一個規律的睡眠習慣、運動生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調節。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 7009次

• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，對于胃腸道的黏膜有明顯的刺激作用，對于任何人群來說，都不建議空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情況下會導致胃酸分泌過多，對于胃黏膜會造成明顯的損傷，而且大量飲用咖啡會影響鈣的吸收，喝一杯咖啡對于正常生活影響不大，但是如果超過量，每天喝到四五杯以上，對于骨密度的影響是非常巨大的，所以一般不建議空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 17895次

• 空腹喝純奶好不好
  由于水在牛奶中占較大比重，空腹喝較多的牛奶稀釋了胃液不利于食物的消化和吸收，另外空腹時腸蠕動很快，牛奶在胃腸通過很快，存留時間很短，營養成分往往來不及吸收就匆忙進入大腸，徒走過場，原因是經過了一個晚上睡眠休息，人的胃早已排空，已做好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質的乳汁，胃排出更快，還有豐富的優質蛋白質這些蛋白質的主要作用是構成人體新的組織，還對原有組織有修補的作用。若空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且上述的寶貴蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質應有的作用，如果在空腹情況下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪類食物的供給，牛奶中的蛋白質就會被迫的轉化為能量，另外由于空腹喝牛奶，牛奶很快被消化，牛奶中的蛋白質還沒有完全的吸收，就被排到大腸，在大腸內腐敗形成有毒物質，長期如此有損健康。
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  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-13 6048次

• 兒童喝豆漿好不好
  孩子每天早上喝一杯豆漿是一個非常好的習慣，可以繼續堅持下去，每天早上喝豆漿能夠預防便秘，清除腸道內容物。一般豆漿都是比較熱的不建議喝冷豆漿，要喝就喝熱豆漿，熱豆漿能夠幫助機體驅寒、促進新陳代謝。豆漿中的營養成分也是非常高的，每天保持喝豆漿能夠充充分補充機體必要的營養元素也有助于孩子的身體發育。所以總的來說每天給孩子喝一杯豆漿是絕對有利而無弊的，豆漿對孩子的生長發育是有一定的好處，豆漿含雌激素特別高。
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  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-20 47811次

• 兒童喝豆漿好不好
  兒童喝豆漿是好的。因為豆漿內含有大量的植物蛋白，所以對孩子身體發育和預防皮膚病是非常好的。但是男童飲用豆漿應注意一個度，適量的豆漿可以增加蛋白質的攝入，但是長期大量的飲用豆漿，會造成兒童攝入過量的雌激素，導致兒童性早熟的發生。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-28 6403次

• 喝腹瀉奶粉好不好
  病情分析：腹瀉后喝腹瀉奶粉效果還是好的。因為這是一種配方比較特殊的止瀉奶粉，所以能夠起到很好的止瀉作用。腹瀉奶粉大概需要喝五到七天的時間，才會有很好的效果。意見建議：患者應該去醫院做腹瀉方面的檢查。確定病因后，采取有效的方式來治療腹瀉，這樣才能夠達到最好的治療效果。
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2020-06-18 802次

• 10歲兒童喝駝奶好不好
  對于10歲的兒童來說，適量飲用駝奶是有好處的，但也需注意一些細節。駝奶中富含蛋白質，對兒童的生長發育至關重要。蛋白質是構成人體組織的基本物質，對于正處于快速成長期的兒童來說，足夠的蛋白質攝入能夠支持其身體發育和免疫力提升。駝奶中的鈣和鐵元素
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-22 0次

• 小孩喝駝奶粉好不好
  駝奶粉作為一種營養豐富的乳制品，近年來在兒童營養補充領域備受關注。對于小孩來說，適量飲用駝奶粉是有好處的，主要體現在補充營養、提高免疫力以及促進骨骼發育等方面。1.駝奶粉富含維生素、氨基酸和蛋白質等必需營養成分，能夠有效補充兒童日常飲食中的
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-29 0次