硬度夠、時間短是指勃起硬度正常，但性生活時間短，中醫(yī)辨證為生理性因素、腎陽虛、腎陰虛、心脾兩虛、氣血不足等原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院就診，明確具體的原因。
1、生理性因素：
中醫(yī)認為心藏神，如果過于緊張或者焦慮導致情緒失調(diào)，可能會出現(xiàn)心陽偏亢的情況，造成性生活質(zhì)量下降，屬于正常的生理現(xiàn)象，無需進行特殊的干預(yù)，可以通過聽音樂、聽相聲等方式疏解不良的情緒。
2、腎陽虛：
勞傷過度有可能會引起腎陽虛，疾病會引起推動無力，影響正常的性生活，還有可能會同時出現(xiàn)性欲減退、小便清長等癥狀。患者可以遵醫(yī)囑服用桂附地黃丸、右歸丸、金匱腎氣丸等藥物進行治療。
3、腎陰虛：
長期久病有可能會引起腎陰虛，患病后會導致陰液不足，無法濡養(yǎng)生殖系統(tǒng)，因此會出現(xiàn)性生活時間短的癥狀，多數(shù)患者還有可能會同時出現(xiàn)眩暈耳鳴、失眠、多夢等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用左歸丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物進行治療。
4、心脾兩虛：
過度勞累有可能會引起心脾兩虛，中醫(yī)認為心主血脈，脾主運化，當出現(xiàn)心脾兩虛時，可能會導致生殖系統(tǒng)血液運行不暢，從而會出現(xiàn)性生活時陰莖能夠正常勃起，但是勃起時間短的情況，患者還有可能會同時出現(xiàn)面色蒼白、大汗淋漓等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用歸脾丸、人參歸脾丸、參芪五味子片等藥物進行治療。
5、氣血不足：
先天體質(zhì)差有可能會出現(xiàn)氣血不足，疾病可能會導致腎臟無法藏精，造成精液排泄失控，影響性生活的質(zhì)量，患者還有可能會同時出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用人參養(yǎng)榮丸、八珍丸、十五味氣血雙補口服液等藥物進行治療。
配合醫(yī)生治療的同時，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持規(guī)律作息，注意勞逸結(jié)合。
